男子汉的10元早餐 焖烤秋刀鱼美味好吃的做法大全,男子汉的10元早餐 焖烤秋刀鱼做法图解

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男子汉的10元早餐 焖烤秋刀鱼的做法步骤图

用料  

刀鱼 3条
适量
大米 适量
黄瓜 适量
柠檬汁/柠檬 适量

男子汉的10元早餐 烤秋刀鱼的做法  

  1. 秋刀鱼洗净(喜欢去掉内脏的也可以去掉内脏)用厨房纸巾吸干水分,撒盐,用铝箔纸单独包裹(喜欢的可以抹油),进冰箱冷藏第二天早晨使用

    男子汉的10元早餐 焖烤秋刀鱼的做法步骤图 第2张
  2. 直接进烤箱200度20-25min,,洗黄瓜,拍黄瓜,撒盐。完成

  3. 买了五条秋刀鱼9块钱,用了三条,蒸米饭和黄瓜,总计应该在10元左右

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