堂很恬的营养餐—照烧烤鸡翅美味好吃的做法大全,堂很恬的营养餐—照烧烤鸡翅做法图解

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堂很恬的营养餐—照烧烤鸡翅的做法步骤图

一个有点糖醋口的烤翅,外脆里嫩,来试试吧。

用料  

鸡翅 12个(约1斤)
腌鸡翅调料如下:
10克
生抽 15克
蚝油 15克
老抽 3克
葱片 30克
姜片 15克
蒜末 15克
花椒 3克
照烧刷料:
味好美照烧酱 15克
蜂蜜 5克
白醋或柠檬汁 2克

堂很恬的营养餐—照烧烤鸡翅的做法  

  1. 鸡翅洗干净用厨房纸巾擦干,正反面各划2刀。

    堂很恬的营养餐—照烧烤鸡翅的做法步骤图 第2张
  2. 先放入葱姜蒜和花椒拌均匀,再加入生抽、老抽、蚝油、料酒按摩一下,密封好放入冰箱冷藏最少3小时,我一般是过夜。

    堂很恬的营养餐—照烧烤鸡翅的做法步骤图 第3张
  3. 烤箱220度预热,在烤网上刷一层薄油,摆好腌制好的鸡翅烤8分钟拿出,两年都刷一下腌制鸡翅的料汁,翻面再烤8分钟。

  4. 此时把照烧酱、蜂蜜和白醋混合均匀。鸡翅烤制第二个八分钟结束后,将鸡翅端出,两面刷这个照烧刷料,再最后烤5到8分钟,让外皮出油变脆。

    堂很恬的营养餐—照烧烤鸡翅的做法步骤图 第4张
  5. 出炉啦,油亮油亮的,很有食欲吧,开动吧。

    堂很恬的营养餐—照烧烤鸡翅的做法步骤图 第5张

小贴士

1、中间要把烤网端出两次,注意不要烫伤。
2、如果不太喜欢甜口,最后可以直接刷照烧酱,不加蜂蜜。
3、烤制的温度和时间根据自家烤箱灵活调整。

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