含好几种蔬菜～直接蒸饭，熟了以后菜饭一起～大人小孩都能吃，而且味道好又有营养
用料
| 胡萝卜 | |
| 洋葱 | |
| 莴笋 | |
| 鸡蛋清 | |
| 鸡胸肉 | |
| 玉米丁 | |
| 豌豆 | |
| 香菇 |
宝宝营养配饭的做法
全部菜切丁备用，鸡胸肉放料酒少许酱油淀粉蛋清抓匀。
![宝宝营养配饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "宝宝营养配饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
将鸡胸肉放入锅中炒至变色，盛出。
将米洗净，把所有配料放入米锅中，电饭煲蒸饭既可。
小贴士
米饭锅中放水就跟平时蒸饭放水量一样就行了
鸡肉用蛋清裹匀，炒鸡肉时为了不扒锅，鸡肉放入锅里以后不要很快用铲子翻炒，待一会在翻炒就不会扒锅了
简单易学的宝宝营养配饭美食做法
厨艺录
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