脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」美味好吃的做法大全,脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」做法图解

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脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的做法步骤图

“喝枸杞水、麦冬水、熟地水肚子涨的话,跟脾胃阳虚有关的可能性大。如果大便不拉稀的话,可以用陈皮生姜红枣水。先调好脾胃,再滋补。”--中医暖庐

脾胃虚寒,亲身体会后再发的菜谱哦。

用料  

陈皮 5g
生姜(去皮) 3片
红枣(掰开且去核) 4颗

脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的做法  

  1. 可以用保温瓶两小时后热饮。也可以用养生壶慢煮后焖一会儿再饮用。

    脾胃虚寒饮「陈皮生姜红枣茶」的做法步骤图 第2张

小贴士

红枣掰开且去核
热饮

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