每天下班回来有点累,煮饭也煮到无晒头绪,在这个时候,我就喜欢煮粒粒饭都有味道的焖饭,配上一碗药膳汤,简单也有营养,主要是快,不用太费力气就煮好一餐美味的晚餐。
用料
排骨 | 1条 |
胡萝卜 | 半根 |
油 | 3勺 |
姜 | 4片 |
土豆 | 1个 |
生抽 | 3勺 |
葱 | 2根 |
蚝油 | 1勺 |
料酒 | 半勺 |
盐 | 1勺 |
砂糖 | 1勺 |
生粉 | 1勺 |
洋葱 | 半个 |
快手晚餐——杂蔬排骨焖饭的做法
洗干净排骨,飞水过冷河。
用姜丝、酱油、生油、砂糖、盐、生粉料酒腌制30分钟。
将材料洗干净切粒。
下蒜头爆香
将排骨下锅煎一煎,控制火候,不要烧焦。
加入冬菇、红萝卜、土豆进去爆炒三分钟,然后加入盐、酱油、砂糖、蚝油煮三分钟。待入味后,加入洋葱煮一分钟。
待饭煮滚之后,将炒好的排骨等配菜均匀淋在饭面上,小火煮,注意时间与火候,不要煮焦。
下油爆香洋葱、葱。
将爆香的洋葱、葱加入酱油,做成汁。
观察饭面已水干,即将快熟,这时将汁均匀淋在饭面上。让饭更加入味、好味。
煮好饭后,关火焗五分钟。然后将饭搅拌均匀,一碗香喷喷的排骨焖饭就可以开动了。