用料
| 米饭 | |
| 水侵金枪鱼 | |
| 葱 | |
| 蒜 | |
| 尖椒 | |
| 生抽 | |
| 耗油 | |
| 糖 | |
| 黑胡椒 |
金枪鱼盖饭的做法
葱蒜末，尖椒丝备用
![金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第2张]( "金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第2张")
水侵金枪鱼打开倒出里面的水备用
![金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第3张]( "金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第3张")
黑胡椒
![金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第4张]( "金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第4张")
锅中油热放葱蒜末爆香
![金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第5张]( "金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第5张")
放金枪鱼，炒出鱼的香味
![金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第6张]( "金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第6张")
放尖椒丝，翻炒几下
![金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第7张]( "金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第7张")
放生抽，白糖，耗油，黑胡椒翻炒几下，加少量水，炖出2分钟
![金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第8张]( "金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第8张")
然后倒在米饭上，就搞定啦 😋
![金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第9张]( "金枪鱼盖饭的做法步骤图，金枪鱼盖饭怎么做好吃 第9张")
金枪鱼盖饭美味好吃的做法大全，金枪鱼盖饭做法图解 如何做金枪鱼盖饭最美味
厨艺录
人气：2.88W
相关文章：
- 简单易学的腌金枪鱼盖饭美食做法
- 简单易学的金枪鱼三色盖饭美食做法
- マグロの漬け丼 金枪鱼盖饭美味好吃的做法大全，マグロの漬け丼 金枪鱼盖饭做法图解
- 鲔鱼葱丼（金枪鱼盖饭）美味好吃的做法大全，鲔鱼葱丼（金枪鱼盖饭）做法图解
- 金枪鱼鸡蛋沙拉盖饭美味好吃的做法大全，金枪鱼鸡蛋沙拉盖饭做法图解
- 金枪鱼鲣鱼牛油果盖饭美味好吃的做法大全，金枪鱼鲣鱼牛油果盖饭做法图解
- 超简单金枪鱼海苔盖饭美味好吃的做法大全，超简单金枪鱼海苔盖饭做法图解
- 蛋盖金枪鱼炒饭（1人份）美味好吃的做法大全，蛋盖金枪鱼炒饭（1人份）做法图解
- 吃货木下:金枪鱼盖饭美味好吃的做法大全，吃货木下:金枪鱼盖饭做法图解
- 韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭美味好吃的做法大全，韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭做法图解
热门文章
- 1日式∣金枪鱼玉米紫苏盖饭美味好吃的做法大全，日式∣金枪鱼玉米紫苏盖饭做法图解
- 2超快手金枪鱼蛋黄酱盖饭美味好吃的做法大全，超快手金枪鱼蛋黄酱盖饭做法图解
- 3木下佑香同款 金枪鱼盖饭！美味好吃的做法大全，木下佑香同款 金枪鱼盖饭！做法图解
- 4まぐろ丼（日式金枪鱼盖饭）美味好吃的做法大全，まぐろ丼（日式金枪鱼盖饭）做法图解
- 5简单易学的金枪鱼牛油果盖饭美食做法
- 6简单易学的金枪鱼罐头盖浇饭美食做法
- 7简单易学的牛油果金枪鱼盖饭美食做法
- 8日式∣金枪鱼黄瓜味噌盖饭美味好吃的做法大全，日式∣金枪鱼黄瓜味噌盖饭做法图解
- 9牛油果金枪鱼温泉蛋盖饭美味好吃的做法大全，牛油果金枪鱼温泉蛋盖饭做法图解
- 10金枪鱼玉米牛油果冷盖饭美味好吃的做法大全，金枪鱼玉米牛油果冷盖饭做法图解
推荐文章
- 1金枪鱼饭团美味好吃的做法大全，金枪鱼饭团做法图解 如何做金枪鱼饭团最美味
- 2美味的广场--黄豆芽金枪鱼盖饭美味好吃的做法大全，美味的广场--黄豆芽金枪鱼盖饭做法图解
- 3金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）美味好吃的做法大全，金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）做法图解
- 4金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）美味好吃的做法大全，金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）做法图解
- 5金枪鱼炒饭美味好吃的做法大全，金枪鱼炒饭做法图解 如何做金枪鱼炒饭最美味
- 6深夜食堂之金枪鱼蛋黄酱盖饭美味好吃的做法大全，深夜食堂之金枪鱼蛋黄酱盖饭做法图解
- 7참치마요덮밥韩式金枪鱼盖饭酱简单日常下饭拌饭酱美味好吃的做法大全，참치마요덮밥韩式金枪鱼盖饭酱简单日常下饭拌饭酱做法图解
- 8地道的金枪鱼拌饭怎么做,如何烹饪金枪鱼拌饭才更好吃
- 9金枪鱼焗饭美味好吃的做法大全，金枪鱼焗饭做法图解 如何做金枪鱼焗饭最美味
- 10「简单日料」酱油金枪鱼盖饭（マグロ漬丼）美味好吃的做法大全，「简单日料」酱油金枪鱼盖饭（マグロ漬丼）做法图解
- 11金枪鱼拌饭美味好吃的做法大全，金枪鱼拌饭做法图解 如何做金枪鱼拌饭最美味
- 12金枪鱼炊饭美味好吃的做法大全，金枪鱼炊饭做法图解 如何做金枪鱼炊饭最美味
- 13Pokeball Poke Bowl夏威夷金枪鱼盖饭易做又好吃的窍门
- 14地道的金枪鱼饭团怎么做,如何烹饪金枪鱼饭团才更好吃
- 15金枪鱼饭卷美味好吃的做法大全，金枪鱼饭卷做法图解 如何做金枪鱼饭卷最美味
最近文章
- 1焗金枪鱼美味好吃的做法大全，焗金枪鱼做法图解 如何做焗金枪鱼最美味
- 2金枪鱼塔美味好吃的做法大全，金枪鱼塔做法图解 如何做金枪鱼塔最美味
- 3金枪鱼的做法——简易金枪鱼饭团，早餐和午餐吃它就够了图解
- 4金枪鱼馅美味好吃的做法大全，金枪鱼馅做法图解 如何做金枪鱼馅最美味
- 5金枪鱼蓉盖饭（附煤气炉直火温泉蛋）美味好吃的做法大全，金枪鱼蓉盖饭（附煤气炉直火温泉蛋）做法图解
- 6蒸金枪鱼美味好吃的做法大全，蒸金枪鱼做法图解 如何做蒸金枪鱼最美味
- 7金枪鱼饼美味好吃的做法大全，金枪鱼饼做法图解 如何做金枪鱼饼最美味
- 8煎金枪鱼美味好吃的做法大全，煎金枪鱼做法图解 如何做煎金枪鱼最美味
- 9金枪鱼粥美味好吃的做法大全，金枪鱼粥做法图解 如何做金枪鱼粥最美味
- 10金枪鱼面美味好吃的做法大全，金枪鱼面做法图解 如何做金枪鱼面最美味
- 11金枪鱼鱼松美味好吃的做法大全，金枪鱼鱼松做法图解 如何做金枪鱼鱼松最美味
- 12焖金枪鱼美味好吃的做法大全，焖金枪鱼做法图解 如何做焖金枪鱼最美味
- 13金枪鱼青瓜炒饭（油浸金枪鱼罐头）美味好吃的做法大全，金枪鱼青瓜炒饭（油浸金枪鱼罐头）做法图解
- 14金枪鱼美味好吃的做法大全，金枪鱼做法图解 如何做金枪鱼最美味
- 15烤金枪鱼美味好吃的做法大全，烤金枪鱼做法图解 如何做烤金枪鱼最美味
- 16金枪鱼派美味好吃的做法大全，金枪鱼派做法图解 如何做金枪鱼派最美味
猜你喜欢
- 1牛肉干/粒 电饭煲版 三种口味美味好吃的做法大全，牛肉干/粒 电饭煲版 三种口味做法图解
- 2牛肉汉堡(小高姐)美味好吃的做法大全，牛肉汉堡(小高姐)做法图解
- 3圣诞花环 蔬菜沙拉美味好吃的做法大全，圣诞花环 蔬菜沙拉做法图解
- 4百香果柠檬雪碧养乐多｜缤纷夏日饮美味好吃的做法大全，百香果柠檬雪碧养乐多｜缤纷夏日饮做法图解
- 5简单易学的小美川贝雪梨膏美食做法
- 6小酥肉蘸辣油（含辣油配方），配卷饼超好吃美味好吃的做法大全，小酥肉蘸辣油（含辣油配方），配卷饼超好吃做法图解
- 7简单易学的豌豆苗配意式火腿美食做法
- 8简单易学的宝宝米粉拌玉米粒美食做法
- 9云片酥美味好吃的做法大全，云片酥做法图解 如何做云片酥最美味
- 10茶点系列之滇红曲奇美味好吃的做法大全，茶点系列之滇红曲奇做法图解
- 11简单易学的绵软的椒盐土豆美食做法
- 12简单易学的一草一木一小花美食做法
- 13简单易学的茄汁油焖蒜蓉虾美食做法
- 14一品锅美味好吃的做法大全，一品锅做法图解 如何做一品锅最美味
- 15简单易学的简易版东北大拉皮美食做法