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早餐 | 三文鱼开放面包美味好吃的做法大全,早餐 | 三文鱼开放面包做法图解
03-26今天也要好好吃早餐用料欧包1片鸡蛋1个三文鱼1小块早餐|三文鱼开放面包的做法烤箱预热,烤一下欧包片烤面包时,煎一下三文鱼,煎到两面金黄,煎之前可以用黑胡椒和盐腌一下,或是煎的时候,一边煎一边磨点黑胡椒和盐撒在鱼面上煎...
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简单易学的③蔬开放三明治美食做法
01-19面包为自己烤制添加核桃有营养用料洋葱20g左右番茄20g左右菠菜15g左右狭鱼2块茄子3片玉米粒17g黑胡椒少许橄榄油半勺黄油3g左右芝麻汁半勺味增酱2g核桃法棍3片③蔬开放三明治的做法食材如图放黑胡椒橄榄油拌匀放芝麻...
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减脂餐 | 火腿开放三明治美味好吃的做法大全,减脂餐 | 火腿开放三明治做法图解
07-27减脂餐菜谱又又又更新啦🥳🥳材料容易购买,轻松易做,赶紧学起来吧用料火腿片2片火腿肠2根鸡蛋1个卷心菜半颗黄瓜半根芝士片1片面包片1片淀粉1勺黑胡椒盐适量减脂餐|火腿开放三明治的做法1.准备以上材料2.用削皮刀把卷心...
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简单易学的咸甜开放三明治美食做法
05-13最近看了很多B站的vlog,天天想吃面包哈哈用料鸡蛋1个厚切吐司2片火腿3片生菜2片香蕉1根涂抹式奶酪若干花生酱若干咸甜开放三明治的做法准备好所有配料,品牌都如图啦,是和草莓牛奶等一干晚餐食才一起拍的,请自动忽略无关东...
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简单易学的开放土司片合集美食做法
04-12爱上了全麦吐司🍞用料土司片开放土司片合集的做法布丁狗吐司黄瓜网格吐司芋泥桂花吐司跳跳虎吐司Eeyore吐司维尼吐司小猪吐司(粉色是奥利奥饼干碎)苹果桂花吐司...
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开放三明治美味好吃的做法大全,开放三明治做法图解 如何做开放三明治最美味
04-18摘自《早餐星球:好看、好吃又“好瘦”的健康早餐攻略》,作者ChargeWu。适合初学者及准备时间较少的上班族。用料材料全麦吐司1片瘦火腿3片鸡蛋1个生菜2片芝士片1片红彩椒3圈洋葱3圈黄瓜6片调味料希腊酸奶,菲达奶酪,柠檬汁...
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牛油果酱--开放三明治美味好吃的做法大全,牛油果酱--开放三明治做法图解
05-19非常清爽和减脂的一款开放三明治,今天我用的是吐司,也可以用其他主食进行搭配,制作时间20分钟!用料牛油果一个香菜叶适量柠檬半个番茄半个蒜3瓣洋葱四分之一个海盐1克黑胡椒碎1克辣椒仔2克牛油果酱--开放三明治的做法番茄...
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开放牛肉奶酪三明治美味好吃的做法大全,开放牛肉奶酪三明治做法图解
11-04第一次麦吉二阶高糖日的时候还是三阶的时候吧因为旁边还有炒米饭主要说三明治部分用料西红柿1个牛肉馅若干菠菜一把三元奶油奶酪若干克开放牛肉奶酪三明治的做法放油,牛肉馅团好放锅内压一压奶酪搅拌碎西红柿切一片厚...
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好吃好看的快手早餐-开放吐司美味好吃的做法大全,好吃好看的快手早餐-开放吐司做法图解
01-17用料吐司鸡蛋牛油果蓝莓鲑鱼籽马苏里拉奶酪涂抹型再制干酪白芝麻奇亚籽芥末好吃好看的快手早餐-开放吐司的做法吐司去掉边缘,切成四块,正反面侧边刷油,其中两块撒上马苏里拉奶酪放入烤箱,160度上下火烤10分钟;煮好鸡蛋、牛...
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牛油果鸡蛋开放三明治美味好吃的做法大全,牛油果鸡蛋开放三明治做法图解
11-26是我常做的一道快手早餐原料简单,调味也只要黑胡椒和盐高蛋白,很适合健身的人哦用料鸡蛋2个牛油果1个面包片2片盐1搓黑胡椒1搓牛油果鸡蛋开放三明治的做法先将吐司片放烤箱烤200度5分钟。我是直接在火上烤的,更加焦香。...
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简单易学的炒蛋开放三明治美食做法
09-09用料鸡蛋1个牛奶和鸡蛋1:1吐司1片生菜适量盐适量黑胡椒适量炒蛋开放三明治的做法鸡蛋打散加入牛奶搅拌均匀,锅烧热,倒油,油烧热后倒入搅拌好的蛋液,全程中火,用筷子Z字形搅散蛋液,快要全熟时关火,用余温把鸡蛋炒熟吐司上铺生...
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低卡红薯培根开放三明治美味好吃的做法大全,低卡红薯培根开放三明治做法图解
05-05家人爱吃烤地瓜🍠,明明肚子没有辣么大,又不舍得浪费烤箱容量😓每次都为了摆满烤盘烤出一大盘,会有剩的几只,隔天就不好吃了。刚好拿来做早餐三明治的材料。烤出来的红薯泥做涂层自带香甜口感,可以省掉花生酱,省掉表面芝士,热...
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简单易学的金枪鱼开放三明治美食做法
04-18有一天带儿子出去吃饭,意外尝到了这道菜,很好吃诶……回来就想复刻一下😋😋😋😋用料金枪鱼罐黑胡椒勺沙拉酱勺面包片金枪鱼开放三明治的做法我买的是这个牌子的金枪鱼罐头,把鱼肉掏出来,用沙拉酱搅拌搅拌,搅碎拿一片面包,涂...
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简单易学的欧包的各种开放美食做法
08-10用料欧包1片各种喜欢吃得随意啦欧包的各种开放的做法羽衣甘蓝,用铸铁锅炒软之后加柠檬醋,黑胡椒,孜然调味后磕一个鸡蛋,盖盖子焖熟鸡蛋。根据喜好决定蛋的熟度欧包180°加热10分钟,然后把羽衣甘蓝焖蛋挪上去原谅色💚早餐蟹...
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100%成功的开放吐司 #咖啡之友#美味好吃的做法大全,100%成功的开放吐司 #咖啡之友#做法图解
05-23罗PD综艺《咖啡之友》已经播出好几集了,每一集都几乎会出新菜单,其中的开放吐司简单易操作,周末到了,我也来试试吧!用料吐司片(尽量大以及厚)2片培根4片鸡蛋2个马苏里拉芝士若干100%成功的开放吐司#咖啡之友#的做法选取松软...
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自制汉堡肉>开放三明治易做又好吃的窍门
01-06吐司的N种吃法之牛肉汉堡用料全麦鲜奶吐司2片迷你杏鲍菇1.5个鹌鹑蛋5个海盐、胡椒粉少量自制脱脂奶酪1大勺脱脂芥末蛋黄酱一小勺球生菜随意自制牛肉饼3只,约230g马苏里拉芝士随意自制汉堡肉>开放三明治的做法杏鲍菇刨...
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免揉「裸麦酸种面包」与开放三明治易做又好吃的窍门
05-14如果你对养小麦酸种有点挫折,不妨先从裸麦酸种开始,你会发现:「啊!原來酸种这么好养!」影片中分享的食谱是70%的裸麦酸面包,其中的酵种也可以使用小麦酸种,如果將全麥粉全部替換成裸麦粉制作,口感会更為厚重扎实。这樣的面包...
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鸡蛋牛油果开放三明治美味好吃的做法大全,鸡蛋牛油果开放三明治做法图解
02-10用料牛油果果肉40g鸡蛋1个生菜70g全麦吐司面包60g盐,胡椒粉,红酒粗适量鸡蛋牛油果开放三明治的做法鸡蛋凉水下锅,煮沸之后立即关火,焖6分钟,放入冷水土司皮放在烤箱烤脆,或者平底锅煎生菜洗净切碎,熟鸡蛋,牛油果切碎拌匀,撒调...
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巴玛火腿贝果开放三明治美味好吃的做法大全,巴玛火腿贝果开放三明治做法图解
09-01如果你吃了中式or西式的牛奶麦片的话,那么不妨试试这道:火腿甘蓝滑蛋贝果开放性三明治吧,巴玛火腿的肉质细嫩鲜美,咸香得当。风味浓郁醇香,咀嚼后齿间持久留香,滑而不腻用来搭配贝果或者全麦面包,太适合不过了!!!用料巴玛火腿36...
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烟熏三文鱼牛油果开放三明治美味好吃的做法大全,烟熏三文鱼牛油果开放三明治做法图解
12-305分钟搞定!依旧是又快又简单又好吃又低卡!面包请尽量选择带坚果的哦!我买的多乐之日的核桃裸麦记得备注切片用料牛油果四分之一三文鱼2片盐适量黑胡椒适量面包1片涂抹奶酪10克烟熏三文鱼牛油果开放三明治的做法面包烤箱1...
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快手菜!啤梨开放三明治美味好吃的做法大全,快手菜!啤梨开放三明治做法图解
06-13两人份开放三明治!加热后的啤梨软软糯糯,汁水饱满,一口下去,清甜的果汁和柔软的面包混合在一起,再加上坚果的香气,这个早上简直不要太美好!!奶酪我放得比较少吃不太出来,主要功能就是粘住坚果哈哈哈哈哈~啤梨又叫西洋梨,口感和味...
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低脂烤番薯开放三明治美味好吃的做法大全,低脂烤番薯开放三明治做法图解
07-01用料番薯一个牛油果0.5个烟熏三文鱼2块胡椒适量盐肉桂粉低脂烤番薯开放三明治的做法番薯洗净厨房纸湿水后包裹番薯进烤箱250度,40分钟烤好的番薯切开挖掉中间的番薯,加入半个牛油果混合压成泥,加入适量的盐、胡椒和少许...
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简单易学的亲子开放三明治美食做法
10-01孩子喜欢吃三明治我也喜欢吃三明治不要觉得它是热量高的东西哟!只要会料理,健康,营养,美味!用料鸡蛋2个裸麦酸包或者乡村面包2片生菜3片杏鲍菇2片大蒜2瓣橄榄油3勺三文鱼或者其他喜欢的肉类50—100克彩椒1个低脂蛋黄酱海苔...
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春意三文鱼开放三明治+热可可美味好吃的做法大全,春意三文鱼开放三明治+热可可做法图解
08-31立春,窗外春意盎然。猴年也正式开始。新的一年,让我们努力工作,拥抱春天,瘦成”猴“吧!!loll用料三文鱼1小块白吐司/全麦吐司2片奇异果1个圣女果/普通西红柿5个/半个生菜5片鸡蛋1个柠檬1片godiva巧克力粉1勺低脂牛奶半杯盐...
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简单易学的肉丸半开放三明治美食做法
03-24百变吐司之半开放三文治系列※吐司系列请戳→火腿吐司沙拉鱼卷天妇罗三文治蛋卷三文治豆腐肉肠三文治炼乳烤土司双色糊吐司片热狗三明治卷炸什锦皮塔风三文治用料吐司片2片肉丸子2颗酱油适量芥末适量番茄酱少许西芹少...
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