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肉末粥好吃不腻，早餐翻新随你做主！美味好吃的做法大全，肉末粥好吃不腻，早餐翻新随你做主！做法图解
03-19方子并非原创，均来自于电视节目，记录下来只为了自己制作时方便用料主料：粥米配料：鸡胸肉鸡蛋香葱调料：盐鸡精白胡椒粉水玉米淀粉肉末粥好吃不腻，早餐翻新随你做主！的做法1、准备碎米和鸡胸。7碗热水下锅，水开后加入1碗米，不断...
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不油腻的肉末豆腐煮面条美味好吃的做法大全，不油腻的肉末豆腐煮面条做法图解
06-04老姑娘正在哺乳期想吃砂锅米线，又怕不卫生，给她煮了这碗面条。用料酱油1勺蚝油1勺姜2片葱少许肉末一小块，再切点肉丝豆腐1块长豆角1根可不加，可换其他青菜郫县豆瓣酱1勺黄豆酱1勺勺花椒面少许蒜4瓣面条1份也可换成其他面...
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简单易学的不油腻的肉末茄子美食做法
08-21健康简单方便好吃不油腻用料茄子2根猪肉50g蒜少许蚝油少许鸡精少许盐1小勺不油腻的肉末茄子的做法2根茄子切成蓑衣黄瓜的感觉注意不要切段切好后放锅里加水摸过茄子大火炖放入少许鸡精把水靠没后茄子放盘锅里放少许油...
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冬瓜肉末粥美味好吃的做法大全，冬瓜肉末粥做法图解 如何做冬瓜肉末粥最美味
03-15用料大米100克冬瓜200克肉末适量味好美白胡椒粉适量盐适量葱适量清水1500-2000ml姜丝少许冬瓜肉末粥的做法准备好主要食材大米用清水没过浸泡一夜锅中加入适量水煮沸后放入大米搅拌下，防粘锅沸后，捞出泡沫转小火，熬三十...
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肉末海参粥美味好吃的做法大全，肉末海参粥做法图解 如何做肉末海参粥最美味
07-17用料海参6只小米100克肉臊20克贝贝南瓜1只肉末海参粥的做法需准备：1.贝贝南瓜用料理机打成泥。2.我是买的干海参，所以需要提前泡发煮好。小米下锅加入南瓜泥，熬。肉末炒成臊子，加入鸡精、蚝油、酱油，炒好后放入小米粥一起...
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田园肉末粥美味好吃的做法大全，田园肉末粥做法图解 如何做田园肉末粥最美味
12-11用料大米豌豆玉米粒香菇芫荽猪肉末鸡精鱼露胡椒粉田园肉末粥的做法玉米粒、碗豆粒洗净备用香菇用40度的温水浸泡2个小时后，挤掉水份，切丝备用芫荽洗净后切小段备用大米淘洗干净，锅中加入适量的清水，熬制成粥先倒入猪肉末...
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简单易学的吃不腻的肉末茄子美食做法
12-10这道少油版的肉末茄子好好吃哦，吃不腻的用料白茄子500克肉末适量大蒜头3-4瓣生抽适量生粉适量吃不腻的肉末茄子的做法白茄子把茄子一条分成四小条，泡水，沥干上锅蒸15分钟蒸好之后把盘子的水倒掉蒜头和肉末生粉勾芡只要一...
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黄瓜肉末粥美味好吃的做法大全，黄瓜肉末粥做法图解 如何做黄瓜肉末粥最美味
09-25买了肉末，忘了买皮蛋，又没别的好煮的，就自创了一个粥，有黄瓜的清香还有绿绿的点缀，瘦肉粥就没那么单调啦用料肉末50g黄瓜三分之一根盐少许味精少许米100g水适量黄瓜肉末粥的做法将米洗净，加入适量水，用电饭煲煮着，待水热未开...
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番茄肉末粥美味好吃的做法大全，番茄肉末粥做法图解 如何做番茄肉末粥最美味
03-15普罗旺斯番茄真是随便做点啥都好吃，加点肉，一点白胡椒粉，鲜得连喝三碗出一身毛毛汗，舒服😌用料老姜10克大米150-200克水和米的比例是1:8肉末50克虾油1勺盐3克普罗旺斯番茄3个（小）白胡椒粉2克番茄肉末粥的做法老姜，2秒，速度7，打...
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鲜虾肉末粥美味好吃的做法大全，鲜虾肉末粥做法图解 如何做鲜虾肉末粥最美味
09-26连着两天的阴雨天，想来想去只想喝碗热粥~所以就用现有的材料熬了一碗~下雨天和热粥更配哦（够用料鲜虾看自己喜好放，最好是鲜虾肉末适量胡萝卜一根葱适量姜适量米适量鲜虾肉末粥的做法鲜虾去头开背，开背后用牙签挑去虾线。...
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茼蒿肉末粥美味好吃的做法大全，茼蒿肉末粥做法图解 如何做茼蒿肉末粥最美味
12-19用料白粥茼蒿肉末姜丝茼蒿肉末粥的做法事先煮好一锅白粥茼蒿洗净、切碎炒姜丝、肉末、茼蒿加少许水煮开加入白粥调味...
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紫薯肉末粥美味好吃的做法大全，紫薯肉末粥做法图解 如何做紫薯肉末粥最美味
12-21很早就想着做紫薯，因为从来没有做过，这是第一次做紫薯，感觉很不错，喜欢颜色深的蔬菜。因为要变着花样给卧病在床的妈妈熬粥，不能老熬南瓜粥，白菜肉末粥……，正好这次就熬紫薯粥吧，为了加强她的营养，我还加了点肉末。用料紫薯1...
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牛肉末茄子～一点都不油腻！美味好吃的做法大全，牛肉末茄子～一点都不油腻！做法图解
04-20很喜欢吃茄子，但又不想吃太多油，虽然茄子多油好吃😋但还是健康更重要！这个做法就两全其美了，以后多吃茄子也不怕！用料牛肉钱大妈1⃣️盒分量分开两顿吃蒜头少许姜蓉少许料酒一个料酒瓶盖子的量生抽1勺老抽半勺蚝油1勺干椒或...
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肉末粥美味好吃的做法大全，肉末粥做法图解 如何做肉末粥最美味
02-13用料大米杯肉末克生抽勺姜汁蒜汁花椒油酱油醋芝麻葱花肉末粥的做法白粥打底肉末加酱油、醋、姜汁、蒜汁、花椒油腌制半小时腌制好的肉末炒熟加上黑芝麻、葱花摆在白粥上，主要是为了好看，吃的时候搅拌均匀就好小贴士由于...
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不油不腻「肉末烤茄子」烤箱版美味好吃的做法大全，不油不腻「肉末烤茄子」烤箱版做法图解
11-30用料茄子3个肉末适量葱大蒜不油不腻【肉末烤茄子】烤箱版的做法茄子洗净，把头部的蒂去掉擦干表面水分表面抹点油，放烤盘上烤箱200度上下火烤30-40分钟拿出来看看皮有点皱巴，茄子肉软了就可以烤茄子的时候准备配料葱蒜切...
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肉末南瓜粥美味好吃的做法大全，肉末南瓜粥做法图解 如何做肉末南瓜粥最美味
11-24清凉南瓜粥是夏季一道非常有营养的美味,很多人喜欢!而且具有下列的作用:解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质。用料猪瘦肉南瓜大米肉末南瓜粥的做法南瓜蒸熟后捣成泥。猪瘦肉剁成末。大...
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周末例菜红烧肉~！吃不腻哟~！美味好吃的做法大全，周末例菜红烧肉~！吃不腻哟~！做法图解
12-08做完后只想着吃就没拍到成品，所以用配料图做封面，实在是对不起大家，这个方子是集合了朋友的自己的和菜谱上的经验，很方便，料也很简单，但做出来的肉很好吃也不腻，我和老公几乎每周必吃一次，看有些菜谱比较复杂，就想着把这个简单...
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木耳肉末粥美味好吃的做法大全，木耳肉末粥做法图解 如何做木耳肉末粥最美味
09-01今天是拔两颗智齿第二天，还是不能用牙齿咀嚼，淋巴也在发炎中，木耳的营养吵架丰富，便秘的小伙伴可以尝试，家里需要添辅食的宝宝，可以尝试这款粥，特别简单用料肉末50克大米少许小米少许木耳少许盐少许木耳肉末粥的做法我家里的...
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香菇肉末粥美味好吃的做法大全，香菇肉末粥做法图解 如何做香菇肉末粥最美味
01-10用料大米2/3杯肉末适量香菇5朵盐一小勺姜丝适量青菜半颗蚝油1勺虾皮1把鱼豆腐4块还可以加蟹肉棒香菇肉末粥的做法米提前泡15分钟后，加入一把虾米，加水入砂锅（比稀饭的水量多一些）大火煮沸后转小火慢熬约20分钟，期间准备辅...
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芹菜肉末粥美味好吃的做法大全，芹菜肉末粥做法图解 如何做芹菜肉末粥最美味
05-07小时候有一段时间因为父母忙，我就和奶奶一起生活。某天在电视的美食节目上看到这个粥就吵着让奶奶做。后来慢慢长大，上学，工作，离奶奶越来越远，这个粥也再没吃过。今天心血来潮自己试了一下，味道尚可，就是比起奶奶做的还差得...
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简单易学的不油腻肉末紫茄美食做法
07-22茄子富含维生素，多吃有益健康，但是如何让茄子不吸油？这个可就是秘诀啦！用料茄子1个猪绞肉30g蒜末2瓣姜末2片香菜2根酱油1/2勺糖2克不油腻肉末紫茄的做法茄子切条，泡盐水，姜，蒜切末，香菜切段锅加热，放入茄子，乾炒至水分释出炒至...
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超快手吃不腻的肉末蒸豆腐美味好吃的做法大全，超快手吃不腻的肉末蒸豆腐做法图解
01-02上班族、赶时间的这道快手菜绝对拿的出手用料内酯豆腐盒蚝油勺盐克水克蒜瓣生抽勺超快手吃不腻的肉末蒸豆腐的做法嫩豆腐切小块装碗里，最好深碗因为蒸的过程会有水汽进去炒肉末、买的现成、或自己剁都可以。加点蒜末炒...
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蔬菜肉末粥美味好吃的做法大全，蔬菜肉末粥做法图解 如何做蔬菜肉末粥最美味
06-26肉末是我昨天做番茄肉酱意面的时候一同腌制的，用黄油炒制过程中发现有点多了就克扣下来用在今天的粥里了😁😁用料大米适量盐适量蔬菜适量肉沫适量油适量蔬菜肉末粥的做法大米洗净倒入锅中备用，根据几人食用来调整大米的...
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肉末菜粥美味好吃的做法大全，肉末菜粥做法图解 如何做肉末菜粥最美味
12-10一道简单美味的粥，快来试试吧用料米肉末小油菜黑胡椒粉盐鸡粉香油猪油肉末菜粥的做法大米入砂锅泡一夜，然后大火煮开，转至小火到快要软烂时，放入提前腌制了几分钟的肉末，再煮3分钟，撒入切成细丝的菜末，关火，利用锅的余温，调味...
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皮蛋肉末粥美味好吃的做法大全，皮蛋肉末粥做法图解 如何做皮蛋肉末粥最美味
06-23皮蛋瘦肉粥属于粤菜系中简单易做的健康美食用料皮蛋4个大米1.5杯肉末280克干贝适量鸡蛋2个葱和香菜适量紫菜适量姜适量油条适量皮蛋肉末粥的做法先把大米淘干净后加入适量水，煲成粥，待用；可以适当煮稀一些，因为后面需要加...
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