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黄瓜胡萝卜鸡块（宫保鸡丁，营养又美味）美味好吃的做法大全，黄瓜胡萝卜鸡块（宫保鸡丁，营养又美味）做法图解
11-02用料黄瓜1根胡萝卜1根鸡肉200克糖适量盐适量料酒适量淀粉适量生抽适量黄瓜胡萝卜鸡块（宫保鸡丁，营养又美味）的做法黄瓜、胡萝卜切丁。鸡肉切丁，淀粉、生抽、白胡椒、盐，用手抓拌均匀。静置5分钟。鸡丁下锅炒2分钟后，出锅。...
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厨师长教你：“上汤大白菜”的家常做法，营养又美味易做又好吃的窍门
02-18厨师长教你：“上汤大白菜”的家常做法，营养又美味用料大白菜1颗净瘦肉30克皮蛋2个大蒜3颗午餐肉1片香菇适量枸杞少许厨师长教你：“上汤大白菜”的家常做法，营养又美味的做法准备一颗大白菜，切掉头之后把每一片叶子清洗干净...
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厨师长教你：“清蒸鲫鱼”的家常做法，营养又美味易做又好吃的窍门
02-19厨师长教你：“清蒸鲫鱼”的家常做法，营养又美味用料鲫鱼厨师长教你：“清蒸鲫鱼”的家常做法，营养又美味的做法厨师长教你：“清蒸鲫鱼”的家常做法，营养又美味...
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芹菜叶不要扔，做杂面窝头，营养又美味美味好吃的做法大全，芹菜叶不要扔，做杂面窝头，营养又美味做法图解
04-06窝头渲软营养，低脂健康！芹菜叶可以换成小白菜、茼蒿、小油菜等，随个人喜好。用料玉米面400克小米面100克黄豆面10克酵母3克温水300-320克芹菜叶200克小香葱100克食盐3克十三香少许食用油5克芹菜叶不要扔，做杂面窝头，营养又...
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🔥㊙️女人多喝这碗粥，补血养颜，营养又美味！美味好吃的做法大全，🔥㊙️女人多喝这碗粥，补血养颜，营养又美味！做法图解
08-28今天跟大家分享的这款养生杂粮粥，是由多种补血补气有营养的杂粮一起熬煮而成的营养粥，补血补气，营养又美味。长期坚持你会发现气色越来越好，脸色红润有光泽，就算是素颜也美，所以女人一定不要错过。用料见详细做法见详细做法...
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超好吃的家常菜合集，简单快手下饭，营养又美味美味好吃的做法大全，超好吃的家常菜合集，简单快手下饭，营养又美味做法图解
09-28每天一道不重样，简单快手好吃还不长胖的家常菜，喜欢的亲一定要试试。具体步骤看图片用料各类食材根据步骤添加超好吃的家常菜合集，简单快手下饭，营养又美味的做法西兰花香菇炒虾仁虾仁🍤低脂又营养，配上爽脆可口的西兰花和...
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🔥㊙️ 女人要多喝这碗粥，营养又美味，吃出好气色，素颜也美美味好吃的做法大全，🔥㊙️ 女人要多喝这碗粥，营养又美味，吃出好气色，素颜也美做法图解
11-30🌸🌸☘️☘️🍀🌻🌻🌿🌿今天跟大家分享的这款养生杂粮粥，是由多种有营养的杂粮一起熬煮而成的营养粥，布❄️补7⃣️，营养又美味，女人要想皮肤好，气色好，就要由内至外来调整，而今天这款五红粥，用的都是一些补血补气、暖宫滋补的食材，如...
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三伏天，多吃虾仁豆腐蒸鸡蛋，不用炸不用煎，蒸一蒸就能吃，营养又美味美味好吃的做法大全，三伏天，多吃虾仁豆腐蒸鸡蛋，不用炸不用煎，蒸一蒸就能吃，营养又美味做法图解
12-15入伏，盛夏的开始，进入厨房，汗流浃背，让人恨不得远离厨房，这么热的天气，也就蒸菜是最省事了。今天分享的这道蒸菜，用虾仁、嫩豆腐和鸡蛋同蒸而成，此菜含有丰富的蛋白质和钙，入口嫩滑，营养又美味，很适合老人和小孩食用。下面一起来...
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轻松自制南瓜面条，营养又美味美味好吃的做法大全，轻松自制南瓜面条，营养又美味做法图解
12-29附近超市的面粉和酵母都脱销了，可见大家宅在家里都在修炼厨艺。年前囤了三个南瓜，做了两次南瓜馒头，将剩余的酵母用光了，于是就将面粉和南瓜做成南瓜面条，早餐又有着落了。面条里加入了南瓜和鸡蛋，既营养又美味，如果没有南瓜...
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剩米饭旧貌换新颜，营养又美味美味好吃的做法大全，剩米饭旧貌换新颜，营养又美味做法图解
07-18居家过日子，做米饭有时候免不了会剩下点。对于勤俭持家的人，那是绝对不能浪费的，何况从小就知道粒粒皆辛苦的道理。剩米饭的加工方法有许多种，最常见的煮成大米粥，和大米煮出来的味道那是一个天上，一个地下，太难喝了，不再那样...
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比蛋糕好吃百倍的蔓越莓烤吐司，营养又美味美味好吃的做法大全，比蛋糕好吃百倍的蔓越莓烤吐司，营养又美味做法图解
12-17‼️家里有烤箱的好处就是食材简单一变就能做出不一样的味道。不需要任何技巧，就可以做出比蛋糕还好吃的牛奶吐司布丁。喜欢的你一定要试试哟！外酥内软，一勺接着一勺，好吃得停不下来。食材:吐司三片，鸡蛋二个，白糖，蔓越莓干，椰...
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罗宋汤「荤素搭配，营养又美味」美味好吃的做法大全，罗宋汤「荤素搭配，营养又美味」做法图解
09-11用料牛腩300克番茄2个胡萝卜1根洋葱1个土豆1个西芹2根包菜半个黄油50克番茄沙司适量黑胡椒适量盐适量罗宋汤【荤素搭配，营养又美味】的做法先处理食材，牛肉切块，红萝卜和土豆滚刀切块，洋葱和芹菜切丁，番茄去皮后切丁备用把...
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鹌鹑蛋不知道怎么吃？教你一招虎皮鹌鹑蛋，营养又美味美味好吃的做法大全，鹌鹑蛋不知道怎么吃？教你一招虎皮鹌鹑蛋，营养又美味做法图解
08-15大学时，非常喜欢吃食堂的虎皮鸡蛋，但是一直不清楚这道菜怎么做的。工作之后，租了房子，有了自己的小厨房和冰箱，开始捣鼓各种好吃的。男朋友喜欢吃红烧肉，我就在下厨房学了一下，按照教程，加了一点土豆和鹌鹑蛋，结果红烧肉一般般...
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厨师长教你：“西红柿炖牛肉”的家常做法，营养又美味易做又好吃的窍门
02-20厨师长教你：“西红柿炖牛肉”的家常做法，营养又美味用料西红柿3个牛肉400克厨师长教你：“西红柿炖牛肉”的家常做法，营养又美味的做法厨师长教你：“西红柿炖牛肉”的家常做法，营养又美味...
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你以为只有披萨能拉丝吗？小哥教你做内陷会拉丝，营养又美味易做又好吃的窍门
02-01喜欢我们的视频就点个关注吧！用料中种面团高筋面粉140g清水80g酵母0.5g主面团高筋面粉100g全麦面粉60g清水100g食用盐4g细砂糖15g奶粉15g酵母3g黄油20g培根芝士馅马苏里拉芝士200g培根4片你以为只有披萨能拉丝吗？小哥教...
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蒸出来的美味～快手家常菜～妈妈腌的咸肉蒸百叶，在加一点白菜，荤素搭配，营养又美味！美味好吃的做法大全，蒸出来的美味～快手家常菜～妈妈腌的咸肉蒸百叶，在加一点白菜，荤素搭配，营养又美味！做法图解
11-06用料咸肉适量姜2片盐适量生抽2勺葱3根百叶1张白菜叶3片蒸出来的美味～快手家常菜～妈妈腌的咸肉蒸百叶，在加一点白菜，荤素搭配，营养又美味！的做法白菜叶清洗干净切成条状，摆在盘子底部百叶切成细丝，按次序摆在白菜上面咸肉过水...
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零失败，自制下午茶甜品，比肯德基还要好吃的葡式蛋挞，香甜酥脆，营养又美味美味好吃的做法大全，零失败，自制下午茶甜品，比肯德基还要好吃的葡式蛋挞，香甜酥脆，营养又美味做法图解
04-22闺女的最爱，一出炉吃了三个，不甜不腻，入口酥化用料鸡蛋2个纯牛奶200克白糖25～30克蛋挞皮12个零失败，自制下午茶甜品，比肯德基还要好吃的葡式蛋挞，香甜酥脆，营养又美味的做法准备一只空碗打入两个鸡蛋轻轻搅拌均匀准备一个空碗...
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胡萝卜餐包㊙️早餐来一份，营养又美味美味好吃的做法大全，胡萝卜餐包㊙️早餐来一份，营养又美味做法图解
10-04不喜欢吃胡萝卜的大小朋友，可以尝试这款胡萝卜小餐包🍒️完全吃不出胡萝卜的怪味道，色泽金黄很是诱人，松软香甜，营养丰富，可以试试哦~用料高筋面粉250克奶粉10克细砂糖30克胡萝卜泥190克干酵母3克盐2克黄油20克胡萝卜泥：胡萝...
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「创意小厨娘」自制花生豆腐——口感细腻滑嫩，营养又美味！美味好吃的做法大全，「创意小厨娘」自制花生豆腐——口感细腻滑嫩，营养又美味！做法图解
08-07花生豆腐顾名思义就是一种主要用花生做的豆腐，比黄豆豆腐更滑嫩、口感更好，营养价值高，富含维生素A、维生素C、维生素B2、硒、钙、锌等人体必需的微量元素。用料花生适量红薯淀粉适量料理机或破壁机1台纱布或过滤网1个老...
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用酸奶机自制的酸奶，零添加，营养又美味美味好吃的做法大全，用酸奶机自制的酸奶，零添加，营养又美味做法图解
04-02酸奶有助于保护肠胃，其酸酸甜甜的口感让很多人都爱❤️上了它，吃的时候添加一些自己喜欢的水果、燕麦或者坚果更会让你回味无穷😋用料全脂牛奶800克酸奶发酵剂2克白砂糖70克用酸奶机自制的酸奶，零添加，营养又美味的做法1、...
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香橙蒸蛋，止咳化痰，宝宝的必备食谱（食疗），营养又美味美味好吃的做法大全，香橙蒸蛋，止咳化痰，宝宝的必备食谱（食疗），营养又美味做法图解
09-09冬季是宝宝最为容易感冒的时候，吃药打针，增加痛苦不说，而且对宝宝脆弱的身体也没有很好的保障，田螺姑娘自己在业余时间学习了营养学，其实食疗比打针吃药更为健康有效安全，见效不比西药差，聪明的妈妈们一定要收藏这道菜谱。注...
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自制的果蔬面条煮西红柿鸡蛋，营养又美味美味好吃的做法大全，自制的果蔬面条煮西红柿鸡蛋，营养又美味做法图解
09-30前阵子买了新的厨师机，每天都想着一些不同做法的面食来练练手，而且看着大家都不断用果蔬汁来做美食，所以我也动起手来做哈哈哈。做了两回，一回大概5斤面粉左右，吃完了再做第二次的，老公很喜欢吃自己做的，很有韧劲，而且又不用...
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简单做秋葵，营养又美味美味好吃的做法大全，简单做秋葵，营养又美味做法图解
01-11秋葵素有蔬菜王之称，有极高的经济用途和食用等价值。常听说，秋葵是男人的加油站，女人的美容院，今天我来道秋葵，做法简单，营养又美味。同志们行动起来吧！用料秋葵10根蒸鱼豉油3勺食用油2克（焯水）食盐5克蒜6瓣食用油15克（炸蒜末）简...
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黄酒蒸鸡：简单易做，营养又美味！美味好吃的做法大全，黄酒蒸鸡：简单易做，营养又美味！做法图解
10-21从小爱吃蒸鸡、蒸排骨…一切蒸的肉肉😄爷爷常说肉烂在羹，长大后仍然爱肉汁捞饭。潜意识里肉汁捞饭不仅好吃，还营养丰富滴。这次用的是三年陈酿的客家黄酒，鸡是主角，所以放一勺就够喽，主次分明。用料鸡半只黄酒1勺姜8片生抽...
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蜂蜜柚子茶，营养又美味美味好吃的做法大全，蜂蜜柚子茶，营养又美味做法图解
11-30这两年，买了几次这种以色列青柚，区别于以前买的柚子，这种柚子汁多，很清甜，突发其想做柚子茶，参考下厨房的许多朋友的配方，并加以改进，尝试了做了这款柚子茶用料柚子皮150克（削好后）柚子肉160克（去皮后）盐一小勺蜂蜜200克黄冰糖200...
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