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炒彩椒的精选大全

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炒彩椒的精选大全

秋葵炒彩椒美味好吃的做法大全，秋葵炒彩椒做法图解如何做秋葵炒彩椒最美味
02-17
用料秋葵13根黄椒1个火腿2片大蒜2瓣花生油2勺盐1小勺鸡精1/4勺酱油1小勺秋葵炒彩椒的做法秋葵洗净去蒂，彩椒洗净去蒂去籽去筋。秋葵下沸水焯一分钟，捞出过冷水，冷水浸泡凉后取出，去尾切段。彩椒切丝。火腿切丝。大蒜切末...
毛豆炒彩椒美味好吃的做法大全，毛豆炒彩椒做法图解如何做毛豆炒彩椒最美味
07-30
用料毛豆适量彩椒一个猪肉适量毛豆炒彩椒的做法先把猪肉剁碎，然后放盐、油、酱油腌制10分钟，然后把彩椒切丁。放花生油把毛豆炒九分熟，然后放入切好的彩椒，最后放肉未炒熟即可出锅。...
健康营养乐活菜之虾仁鸡肉炒彩椒美味好吃的做法大全，健康营养乐活菜之虾仁鸡肉炒彩椒做法图解
09-09
虾仁和鸡肉，卡路里都很低，适合减肥塑身人士食用彩椒的加入，使得这道菜颜色更加美腻~用料鸡大胸2块虾仁若干彩椒黄色红色各半个淀粉若干（腌虾仁和鸡肉）料酒若干（腌虾仁和鸡肉）味好美手磨黑胡椒若干盐适量鸡精适量健康营养乐活...
简单易学的芦笋口蘑炒彩椒美食做法
04-26
香脆可口，健康又简单～用料芦笋10根口蘑5个黑胡椒1勺盐10克蚝油1勺蒜2瓣彩椒3个油15克芦笋口蘑炒彩椒的做法芦笋切条，开水下锅焯1分钟备用彩椒切条蘑菇切片锅中油热后下蒜片倒入口蘑，炒致变色加入彩椒芦笋，迅速翻炒30s加入...
简单易学的牛仔骨炒彩椒美食做法
12-28
用料牛仔骨550克彩椒2个洋葱半个姜片5片海盐黑椒适量黑椒汁2勺牛仔骨炒彩椒的做法准备食材：牛仔骨+彩椒+洋葱+姜片。把牛仔骨洗干净切小块，腌制：现磨海盐黑椒+食油。把彩椒和洋葱切块。锅热油，放入牛仔骨，大中火香煎至两面...
水炒彩椒香菇牛肉土豆美味好吃的做法大全，水炒彩椒香菇牛肉土豆做法图解
05-28
爱吃香菇，看到下厨房里，有道香菇土豆的菜谱，就照猫画虎做了一下，由于健身，主张少油少盐，所以改编了一下，很不错，主食蔬菜都有了，很健康……用料牛肉50克彩椒1个土豆1个香菇10朵蚝油适量海鲜酱油适量料酒适量研磨黑胡椒适量水炒...
鱿鱼炒彩椒美味好吃的做法大全，鱿鱼炒彩椒做法图解如何做鱿鱼炒彩椒最美味
07-07
用料鱿鱼一条彩椒一个葱一根姜丝适量蒜瓣两瓣料酒或白酒少许盐少许酱油适量蚝油适量鱿鱼炒彩椒的做法鱿鱼买回来除掉内脏(可以叫商家处理)，撕掉外层薄膜，把鱿鱼切成交叉斜刀状后再切成三角形锅里烧开水后放两片姜片和一...
简单易学的茶树菇炒彩椒美食做法
12-25
买了新鲜的茶树菇，本来是要做汤没找到合适的食材，感觉还是干茶树菇做汤好，这个新鲜的就用来炒吧，黄灯笼椒一个，苦瓜榨汁剩的一点点也切进去了，实践证明，苦瓜真的很苦，如果不爱吃的可以不放，味道会更好一些。没想到茶树菇那么香...
简单易学的虾干鱿鱼干炒彩椒美食做法
09-26
用自家卖的虾干和鱿鱼干炒的彩椒，简单又美味~用料虾干一些鱿鱼干一些红罗卜一根青椒黄椒各一个虾干鱿鱼干炒彩椒的做法首先你先要有新鲜美味的鱿鱼干~还没开袋就闻到一股鱿鱼味了(•̀∀•́)然后准备一些虾干（这个没有...
简单易学的沙茶牛肉炒彩椒美食做法
08-08
用料牛肉半斤彩椒随意沙茶适量生抽适量盐少许水淀粉少许沙茶牛肉炒彩椒的做法牛肉切片加入淀粉和沙茶腌制十分钟，彩椒洋葱切丁后入锅掉水断生沥干备用，起锅入油后放入腌制好的牛肉迅速翻炒，再加入彩椒洋葱丁翻炒，再加入沙...
简单易学的手工豆皮炒彩椒美食做法
05-13
老爸回他老家，拿回来的传统方法纯手工制作的豆皮。比超市买的筋道，味道还香醇用料彩椒个豆皮张姜片手工豆皮炒彩椒的做法切丝...
肉片炒彩椒-补充维生素和微量元素美味好吃的做法大全，肉片炒彩椒-补充维生素和微量元素做法图解
10-24
很养眼的家常菜因为很简单，没有拍照片用料五花肉克中等个头彩椒红黄绿各1个生抽适量盐适量肉片炒彩椒-补充维生素和微量元素的做法中等个头的彩椒，红黄绿各1个，洗净、去核去籽、掰成小片五花肉洗净50g洗净，切薄片，半勺料酒...
花重锦官城——甜豆炒彩椒美味好吃的做法大全，花重锦官城——甜豆炒彩椒做法图解
05-03
用料红甜椒1/2个黄甜椒1/2个甜豆150克盐1勺鸡精少许米酒1/2茶匙花重锦官城——甜豆炒彩椒的做法先将甜豆去除头尾及两侧粗丝洗净备用；将红黄甜椒去籽切条洗净备用热锅烧油，放入蒜片爆香再加入摘好的甜豆翻炒1分钟然后放...
简单易学的腊肉炒彩椒杏鲍菇美食做法
01-10
用料青蒜段自制腊肉杏鲍菇彩椒块葱姜碎食用油酱油糖盐黄酒腊肉炒彩椒杏鲍菇的做法热锅凉油放入食用油、葱姜碎出香味放入腊肉黄酒煸炒放入杏鲍菇片调味，放入盐、酱油、糖翻炒均匀，加入彩椒块、青蒜段，稍变色出锅装盘...
软嫩沙茶牛肉炒彩椒美味好吃的做法大全，软嫩沙茶牛肉炒彩椒做法图解
08-17
用料牛肉3至4两沙茶酱1汤匙地瓜粉1汤匙油，盐，酱油少许彩椒适量葱头1个Beef200gShachasauce1TbspSweetpotatostarch1TbspCookingoil2TbspSoysauce2tspSalt1tspSweetpepper2middemsizeOnionheat软嫩沙茶牛肉炒彩椒的做法...
减脂便当🍱低盐鸡胸炒彩椒、红薯糙米饭美味好吃的做法大全，减脂便当🍱低盐鸡胸炒彩椒、红薯糙米饭做法图解
09-25
小白也可以做的减脂午餐便当🍱，超简单！仅513千卡用料糙米40克红薯90克鸡胸肉150g彩椒175g菜油8克六月鲜减盐酱油2g减脂便当🍱低盐鸡胸炒彩椒、红薯糙米饭的做法彩椒和鸡胸切片，放入锅里，加入六月鲜轻盐原味酱油，搅拌一下，加...
简单易学的西兰花炒彩椒美食做法
10-11
用料西兰花半朵彩椒半个油15克盐3克西兰花炒彩椒的做法将西兰花、彩椒切块、洗净备用；锅中加水，加适量的盐；水开后将彩椒和西兰花放入锅中，焯水沥干；加入橄榄油清炒后出锅盛盘，趁热享用！...
减脂快手鸡胸肉炒彩椒美味好吃的做法大全，减脂快手鸡胸肉炒彩椒做法图解
06-06
鸡胸肉是减脂增肌的重要蛋白质，好吃又健康，这道菜给你足够的分离蛋白和维生素。用料鸡胸肉一块红辣椒1/3个黄辣椒1/3个橙辣椒1/3个洋葱1/3个大蒜一瓣黑胡椒1勺酱油一勺减脂快手鸡胸肉炒彩椒的做法准备彩椒洗净切成你喜...
甜豆炒彩椒美味好吃的做法大全，甜豆炒彩椒做法图解如何做甜豆炒彩椒最美味
05-19
甜豆营养丰富，容易消化，热量相对较低，是美容瘦身的好食材。甜豆比荷兰豆更饱满，口感更香甜。用料甜豆200g红黄椒适量泡好的黑木耳8朵大蒜2瓣盐少许油少许甜豆炒彩椒的做法菜洗净红黄椒切块，蒜切片备好。锅中做水，水开后加几...
鱿鱼花炒彩椒玉米笋美味好吃的做法大全，鱿鱼花炒彩椒玉米笋做法图解
03-13
不错的一道菜，可以补充维生素用料玉米笋10根生抽适量彩椒5个鱿鱼花300克油适量盐适量味精适量鱿鱼花炒彩椒玉米笋的做法菜都洗干净，锅中加入油，再把姜放进去炒，然后再把全部的菜和鱿鱼倒进去炒。快熟的时候再加入盐味精，生...
简单易学的豆豉炒彩椒鱿鱼须美食做法
01-29
用料鱿鱼须一份彩椒2个盐3克豆豉2勺蚝油2勺蒜4瓣生粉水适量豆豉炒彩椒鱿鱼须的做法准备好食材（犹豫须清洗干净切段备用，蒜头剥开外衣备用）浸泡鱿鱼须适量的豆豉和蒜两色彩椒1⃣️豆豉和蒜切末搅拌均匀，稍微预留一些纯蒜末热...
「日式小菜」芥末籽炒彩椒小香肠美味好吃的做法大全，「日式小菜」芥末籽炒彩椒小香肠做法图解
12-20
日式风格小配菜，来自日本食谱Appクラシル！材料调料都简单到极致，但是好吃，甜辣口非常棒哦！用料香肠2根彩椒1个芥末籽1大勺酱油1小勺糖1小勺橄榄油适量【日式小菜】芥末籽炒彩椒小香肠的做法彩椒切条，香肠切片；起锅热油，先下香...
小杏鲍菇炒彩椒（痛风患者可以放心吃）美味好吃的做法大全，小杏鲍菇炒彩椒（痛风患者可以放心吃）做法图解
02-11
2020年的春节和元宵节，就这么伴随着疫情悄悄地结束了。各位痛风和高尿酸血症的朋友们，节日期间是否控制住了自己，健康合理地安排饮食了呢？没控制住也没关系，接下来的这道菜，痛风患者尽管放心吃。用料小杏鲍菇300克彩椒2个青...
简单易学的快手牛肉粒炒彩椒美食做法
04-04
减脂期间想同时摄入蛋白质和膳食纤维的懒人食谱用料彩椒1个牛肉超市买的现成牛排一块黑胡椒酱个人喜量快手牛肉粒炒彩椒的做法把超市买的牛排化冻，切成一粒一粒的彩椒切成粒锅中放油，下牛肉粒翻炒，肉变色后放彩椒，翻炒半...
简单易学的荷兰豆炒彩椒美食做法
05-02
这道菜色彩吸睛，在饭桌上很是出彩。制作过程也较简单，营养均衡。用料荷兰豆200克彩椒/水果椒(红椒＋黄椒)各1/4个大蒜1瓣盐适量荷兰豆炒彩椒的做法1.大蒜切片或拍碎后备用。2.荷兰豆和红椒、黄椒洗净备用。3.锅内加入少量...

炒彩椒的精选大全

秋葵炒彩椒美味好吃的做法大全，秋葵炒彩椒做法图解 如何做秋葵炒彩椒最美味

毛豆炒彩椒美味好吃的做法大全，毛豆炒彩椒做法图解 如何做毛豆炒彩椒最美味

健康营养乐活菜之虾仁鸡肉炒彩椒美味好吃的做法大全，健康营养乐活菜之虾仁鸡肉炒彩椒做法图解

简单易学的芦笋口蘑炒彩椒美食做法

简单易学的牛仔骨炒彩椒美食做法

水炒彩椒香菇牛肉土豆美味好吃的做法大全，水炒彩椒香菇牛肉土豆做法图解

鱿鱼炒彩椒美味好吃的做法大全，鱿鱼炒彩椒做法图解 如何做鱿鱼炒彩椒最美味

简单易学的茶树菇炒彩椒美食做法

简单易学的虾干鱿鱼干炒彩椒美食做法

简单易学的沙茶牛肉炒彩椒美食做法

简单易学的手工豆皮炒彩椒美食做法

肉片炒彩椒-补充维生素和微量元素美味好吃的做法大全，肉片炒彩椒-补充维生素和微量元素做法图解

花重锦官城——甜豆炒彩椒美味好吃的做法大全，花重锦官城——甜豆炒彩椒做法图解

简单易学的腊肉炒彩椒杏鲍菇美食做法

软嫩沙茶牛肉炒彩椒美味好吃的做法大全，软嫩沙茶牛肉炒彩椒做法图解

减脂便当🍱低盐鸡胸炒彩椒、红薯糙米饭美味好吃的做法大全，减脂便当🍱低盐鸡胸炒彩椒、红薯糙米饭做法图解

简单易学的西兰花炒彩椒美食做法

减脂快手鸡胸肉炒彩椒美味好吃的做法大全，减脂快手鸡胸肉炒彩椒做法图解

甜豆炒彩椒美味好吃的做法大全，甜豆炒彩椒做法图解 如何做甜豆炒彩椒最美味

鱿鱼花炒彩椒玉米笋美味好吃的做法大全，鱿鱼花炒彩椒玉米笋做法图解

简单易学的豆豉炒彩椒鱿鱼须美食做法

「日式小菜」芥末籽炒彩椒小香肠美味好吃的做法大全，「日式小菜」芥末籽炒彩椒小香肠做法图解

小杏鲍菇炒彩椒（痛风患者可以放心吃）美味好吃的做法大全，小杏鲍菇炒彩椒（痛风患者可以放心吃）做法图解

简单易学的快手牛肉粒炒彩椒美食做法

简单易学的荷兰豆炒彩椒美食做法

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