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酸菜鱼之飞艇计划群做饭有什么不一样(5113660)也不算贵美味好吃的做法大全,酸菜鱼之飞艇计划群做饭有什么不一样(5113660)也不算贵做法图解
11-07酸菜用料生抽2⃣️勺盐5克鸡蛋3个面粉126克芝麻油5适量酸菜鱼之飞艇计划群做饭有什么不一样(5113660)也不算贵的做法姜切丝小贴士注意一定要油热下锅...
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100杯咖啡计划——№4:经典美式咖啡美味好吃的做法大全,100杯咖啡计划——№4:经典美式咖啡做法图解
11-07要做100杯咖啡计划必须要有的美式,美式其实就是咖啡的基础,很简单的水+意式浓缩就行,单纯的美式很考验咖啡豆子的好坏。如果有品质好的咖啡豆,就要一定试试美式呀。做法太简单了,也是小法早上经常打鸡血的一个单品,配自己做...
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1️⃣0️⃣0️⃣个烘焙计划「016」梅干菜鲜肉锅盔美味好吃的做法大全,1️⃣0️⃣0️⃣个烘焙计划「016」梅干菜鲜肉锅盔做法图解
06-29香脆的锅盔在家里也能做咯💗用料【面团材料】水170克酵母3克糖5克中筋面粉300克【肉馅材料】肉糜100克梅干菜50克(提前泡2小时)料酒10克生抽10克老抽5克麻油15克葱少许白胡椒少许1️⃣0️⃣0️⃣个烘焙计划【016】梅干菜鲜肉...
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养🐖计划美味好吃的做法大全,养🐖计划做法图解 如何做养🐖计划最美味
03-10我啥时候才能把你养胖呢?都不求能把你养成,整成正常体重的猪就好了。你把我养胖,好容易,我要养胖你好难。搬家的一个多月里到新年里你一直降落的体重,令人好心疼。三月份后半个月的药膳汤,终于不让你体重下落。😭记录下你接...
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简单易学的减脂塑形计划美食做法
04-232.26-5.1胖了八斤,健身房一周去六次。当时都呕死了马上去健身房测体脂,原来是体脂低了骨骼肌上去了。那是一个爽啊哈哈哈,现在体脂肪25.6%,计划三个月内20%。教练给的策略是高蛋白低碳水用料鸡腿去皮去骨1个白灼虾5个黄瓜...
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2016年的100天计划美味好吃的做法大全,2016年的100天计划做法图解
08-31励志在夏天前要变成原来的样子,不要以前的极端,让我温和的瘦下来用料坚持2016年的100天计划的做法光盘哈哈哈...
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简单易学的漫画饭现实化计划美食做法
05-10看到漫画或者小说里的主角狼吞虎咽的吃着美食有没有也想尝一尝呢?😁收录从二次元走出来的美食。用料动漫漫画小说吃播满满的食欲漫画饭现实化计划的做法看到漫画,动漫,小说,甚至吃播在吃美食,总会蠢蠢欲动吧😍😍开吃吧...
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拯救白馒头计划:馒头剩了别再扔!这么做大人孩子都爱吃(⑉°з°)-♡美味好吃的做法大全,拯救白馒头计划:馒头剩了别再扔!这么做大人孩子都爱吃(⑉°з°)-♡做法图解
12-25剩了个馒头,有点干,能做什么呢?用料鸡蛋2个馒头2个西红柿1个青椒1个盐克生抽勺葱根辣椒油或者老干妈拯救白馒头计划:馒头剩了别再扔!这么做大人孩子都爱吃(⑉°з°)-♡的做法葱花、辣椒、西红柿,切出来备用馒头先切片再切...
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🤤捷森面包改造计划1美味好吃的做法大全,🤤捷森面包改造计划1做法图解
03-15减脂期👉“黑暗料理”系列…😁咸口,酸辣味🤣捷森面包本身有点微酸,😏酸对酸…立马毫无违和感。更正一下:青菜放最上层容易烤焦,都是易熟食物,总体烤10分钟即可。用料鸡蛋1个捷森面包1/2片黄瓜1/4根生菜1颗/几片凉拌鱼腥草...
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简单易学的7天“粥”计划美食做法
02-28胃搞起了罢工~吃什么吐什么😿忌一切生冷辛辣油腻食物…给自己定了个7天“粥”计划调理下肠胃😼用料米水7天“粥”计划的做法每天一碗粥,坚持7天~我会好起来的,小龙虾、麻辣烫、串串香、烤串等我😹😻😽...
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「理想燃料」三日断糖计划day3美味好吃的做法大全,「理想燃料」三日断糖计划day3做法图解
10-21三日断糖计划第三天!用料理想燃料断糖套餐一日份蔬菜适量鸡蛋1个鸡翅5个小番茄3个【理想燃料】三日断糖计划day3的做法早餐8:00,防弹咖啡1瓶,鸡蛋半个。午餐13:00,芝麻菜适量,鸡翅5个,小番茄3个,鸡蛋半个,半支每日营养固体饮...
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北京pk10投注平台计划群:239917955美味好吃的做法大全,北京pk10投注平台计划群:239917955做法图解
04-22北京pk10投注平台计划群:239917955滚滚长江东逝水,浪花淘尽多少英雄豪杰。苏轼站在曾经是三国人物竞风流的赤壁面前,像一个关西大汉,手持铁板,大声高呼“大江东去浪淘尽,千古风流人物,故垒西边”“惊涛拍岸,卷起千堆雪”“江...
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简单易学的10天减肥计划美食做法
08-01夏天已经来临,而我每天躺在床上仍沉浸在长肉中无法自拔,,直到今天想出门逛街时突然发现以前的裤子裙子根本提不上,好吧!既然这样,就开始减肥吧!用料恒心一颗毅力无数10天减肥计划的做法早餐:水果or一个鸡蛋or一碗燕麦粥一杯黑...
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冰箱清理计划之辛拉面炒面美味好吃的做法大全,冰箱清理计划之辛拉面炒面做法图解
12-03用料辛拉面1包包菜1/4个培根一些口蘑几个冰箱里存货随意冰箱清理计划之辛拉面炒面的做法把面煮熟,不加任何调味料冰箱存货洗干净切好包菜先焖煮菜软收水后把其他一股脑倒进去最后下面下调料开饭!...
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简单易学的天然酵母养成计划美食做法
01-27又又又开始养酵母啦,因为收拾东西翻出来好多黑麦粉,养起来蛮好玩的,弃种准备尝试一下加到每周的面包里用料黑麦粉适量水适量天然酵母养成计划的做法第一天晚上:起种黑麦粉10g,水10g第三天早上(第二天忘了):瓶底有泡泡了,开始喂...
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减肥大餐——三日计划美味好吃的做法大全,减肥大餐——三日计划做法图解
10-20安排了一下怎么吃,老公同意执行计划用料三日套餐如图减肥大餐——三日计划的做法咖啡太难喝了,想着减肥,忍了,其它口感都还不错!下午茶,冲出来吃了再配上这个👆🏻老公撑不住,做个生菜!坚持三天,果然轻了3.6斤。再接再厉...
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简单易学的木童木的饲养计划美食做法
12-09吃够了榨菜肉丝面雪菜肉丝米线五香肉丁米粉喝够了奶茶咖啡阿华田,木童木的饲养计划开始了!虽然都不是复杂的菜,但是总好过每天都在楼下茶餐厅凑合。大二上学期虽然忙成狗,但是还是要挤出时间练习厨艺!认真吃饭,好好做人~用...
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三日断糖计划 (三)美味好吃的做法大全,三日断糖计划 (三)做法图解
10-24开启三日断糖模式第三天有“理想燃料”助力,无需挨饿也能减脂,只减脂肪,不减营养,从源头减少糖和碳水化合物的摄入,三日减脂1.5kg,完美🤗用料胡萝卜1根三日断糖计划(三)的做法早餐一个咖啡能量瓶子,丝滑的咖啡口感,富含满...
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投喂计划(便当类或易打包)美味好吃的做法大全,投喂计划(便当类或易打包)做法图解
03-09当自己需要严格忌口,N多食物不能吃了之后,手痒做的菜就只能投喂了╮(•́ω•̀)╭用料患有重症胰腺炎的厨艺爱好者一只基本已废的肠道粘连,梗阻,扩张胆囊切掉啦投喂计划(便当类或易打包)的做法从小就很爱做饭,也是个胃口很...
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170512Emma万有青年早餐养成计划第16天美味好吃的做法大全,170512Emma万有青年早餐养成计划第16天做法图解
05-31火车上的早餐餐车供的早饭有包子有粥有鸡蛋,Emma也蛮喜欢餐盘上写着牡客小贴士:小伙伴们上传自己的早餐图片就可以啦用料你的早餐食材适量170512Emma万有青年早餐养成计划第16天的做法洗水果,剥坚果(榛子)...
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简单易学的理想燃料断糖计划美食做法
10-26用料咖啡1杯理想燃料断糖计划的做法早餐意式咖啡☕️午餐蒜蓉西兰花晚餐擂椒皮蛋➕内脂豆腐,补充蛋白质小贴士减少糖摄入...
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3日断糖计划生酮饮食美味好吃的做法大全,3日断糖计划生酮饮食做法图解
10-15减肥一直都是想了做不到的事,今天有幸得到这三日断糖计划,坚持一下,成功了就继续断糖庆祝😂用料生酮三日段糖计划一盒3日断糖计划生酮饮食的做法早餐二选一,饱腹感很强午餐椰子汁,煎蛋,玉米面饼,小肉肠,蒜蓉包生菜下午茶😂略...
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简单易学的☍Bento计划美食做法
04-2310月某一天|♡1、(主食)青酱意大利面。(肉类)香煎龙利鱼(青菜)口蘑炒青豆。(搭配)鸡蛋烧。用料龙利鱼青豆口蘑鸡蛋☍Bento计划的做法计划会不会赶不上变化...
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30天饮食计划丨晚餐丨慢炖牛腩美味好吃的做法大全,30天饮食计划丨晚餐丨慢炖牛腩做法图解
12-01这道菜Kym给的制作方式是智能砂锅慢炖,我家里的电压力锅刚好有个低温烹饪功能,从来没用过,直到这次算是开发了新姿势,让我大热天也能出门前炖上,回来吃上现成肉。牛脂肪的好处在牛排鸡蛋那餐说得够多了,所以请enjoy肥牛腩吧...
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理想燃料断糖计划第三天美味好吃的做法大全,理想燃料断糖计划第三天做法图解
10-25三天的断糖计划就这么过去了,一开始以为自己坚持不下去,后来发现其实没有想象中那么难受。我倒是觉得如果不能坚持每天断糖,可以偶尔断几天,也是不错的选择。现在可能条件反射,一看到食物第一反应就是含糖量,有节制的生活偶...
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