话说每天吃苹果,医生远离你……苹果是大家都爱吃的健康食品,但是在市面常见的面包里,我们却不容易看到苹果的踪影,想吃,就自己做好了,其实也不难。
用料
高筋面粉 | 300克 |
干酵母 | 4克 |
盐 | 4克 |
细砂糖 | 48克 |
奶粉 | 12克 |
全蛋液 | 35毫升 |
黄油 | 30克 |
水 | 160毫升 |
苹果馅 | 3份 |
好吃~好看~好营养的苹果面包的做法
当当,先来个全家福!(黄油、苹果和肉桂粉暂时没出镜)宝宝的初段奶粉,年纪大了不爱喝了,刚好做面包用。酵母当然还是安琪儿的,鸡蛋实际只用了一半,剩下的我就炒饭吃掉了。
除了黄油和苹果馅外的所有材料放入面包机桶里。
第一阶段和面,这样子就可以了,面包机设定的是15分钟,自己做的话得使劲摔打。
加入软化后的黄油,进行第二阶段和面,完成后面团显著变得光滑。盖上保鲜膜或纱布继续用面包机发酵。
下面该准备今天的主角了:苹果馅。我就用的是普通的富士苹果,3个,去皮,去核,净重大约是八两半。
入锅开小伙火翻炒,加适量白糖和柠檬汁,没有柠檬可以用米醋代替(不能用陈醋!!)
翻炒需要一点时间,炒到水干为止。
出锅前加肉桂粉,再翻炒均匀即可出锅盛装备用。
大约一个半小时后,面包机内的面团发酵好了。
面团比较大,分两份,摁扁,排气,擀成长方形,分别放苹果馅,小心卷起来。
造型可以随意发挥,我做了两个圆环,后来证明,我低估了面团的膨胀能力。
入烤箱进行再次醒发,变成大约两倍大。
烤箱中层,200度上下火烤35分钟即可。
小贴士
1.苹果馅炒至干水,一定要干水!
2.黄油不要急着一起放入和面,等第二步。
3.苹果要切丁,要去核,不能用料理机,要的是苹果馅,不是苹果泥。