实验了2款布朗尼,这一款配方比较满意
用料
奶油奶酪 | 180g |
黄油 | 50克 |
鸡蛋 | 3个 |
椰子粉 | 10g |
可可粉(无糖) | 40g |
菊糖(代糖) | 20g起 |
Keto酮_布朗尼的做法
1.打发:黄油+奶油奶酪.直至颜色发白并且润滑.
2.加入3个鸡蛋,椰子粉,代糖,可可粉.打发均匀.
3.烤箱下层烤制10分钟即可.
4.如果味道不够,每次吃之前调一份防弹可可酱+代糖.蘸着吃😃
小贴士
家里的烤箱是微波炉+烤箱一体的.烤这份的时候用了一个烤架,高火.所以表面有些焦了.但是里面没有问题.