南瓜全麦魔芋戚风蛋糕(瘦身友好)美味好吃的做法大全,南瓜全麦魔芋戚风蛋糕(瘦身友好)做法图解

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南瓜全麦魔芋戚风蛋糕(瘦身友好)的做法步骤图

喜欢甜的糖可以多加,
我在控糖所以只加了15克蜂蜜。🍯

用料  

食用油 10克
南瓜 85克
蜂蜜 15克
全麦 15克
黑麦粉 15克
魔芋粉 10克
鸡蛋 3个(偏大)
白醋 1滴
桂格燕麦片 撒表面,用量随意

南瓜全麦魔芋戚风蛋糕(瘦身友好)的做法  

  1. 油➕南瓜泥➕蜂蜜充分搅拌融合,

    南瓜全麦魔芋戚风蛋糕(瘦身友好)的做法步骤图 第2张
  2. 加入所有粉类,

    南瓜全麦魔芋戚风蛋糕(瘦身友好)的做法步骤图 第3张
  3. 继续搅拌至无颗粒,

    南瓜全麦魔芋戚风蛋糕(瘦身友好)的做法步骤图 第4张
  4. 蛋黄加入面糊中,拌匀备用

    南瓜全麦魔芋戚风蛋糕(瘦身友好)的做法步骤图 第5张
  5. 蛋清打发,硬性或者湿性发泡都OK,自己吃随意啦,

    南瓜全麦魔芋戚风蛋糕(瘦身友好)的做法步骤图 第6张
  6. 蛋白翻拌进蛋黄糊,

    南瓜全麦魔芋戚风蛋糕(瘦身友好)的做法步骤图 第7张
  7. 入祖传模具,表面撒燕麦片装饰

    南瓜全麦魔芋戚风蛋糕(瘦身友好)的做法步骤图 第8张
  8. 烤箱预热150度,上下火,45分钟。

    出炉震一下,

    倒扣,

    晾凉,

    脱模。

    南瓜全麦魔芋戚风蛋糕(瘦身友好)的做法步骤图 第9张
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