原料中的小麦清心解烦，莲子养心安神，菊花清肝明目。烦热时喝上一杯，清凉解渴，身心自在。
用料
| 小麦 | |
| 莲子 | |
| 菊花 | |
| 冰糖 |
解暑养心饮的做法
小麦和莲子洗净，加清水，烧开后煮30分钟
加入菊花和冰糖，关火，晾凉后饮用
解暑养心饮美味好吃的做法大全，解暑养心饮做法图解 如何做解暑养心饮最美味
厨艺录
人气：9.16K
相关文章：
- 凤梨🍍破壁养生解暑三豆饮易做又好吃的窍门
- 消暑饮美味好吃的做法大全，消暑饮做法图解 如何做消暑饮最美味
- 解暑饮品-夏日清凉饮美味好吃的做法大全，解暑饮品-夏日清凉饮做法图解
- 夏日解暑特饮🍹葡萄养乐多美味好吃的做法大全，夏日解暑特饮🍹葡萄养乐多做法图解
- 大暑饮美味好吃的做法大全，大暑饮做法图解 如何做大暑饮最美味
- 解暑冰饮美味好吃的做法大全，解暑冰饮做法图解 如何做解暑冰饮最美味
- 解暑杨梅饮美味好吃的做法大全，解暑杨梅饮做法图解 如何做解暑杨梅饮最美味
- 养胃解暑粥美味好吃的做法大全，养胃解暑粥做法图解 如何做养胃解暑粥最美味
- 解暑饮料美味好吃的做法大全，解暑饮料做法图解 如何做解暑饮料最美味
- 解暑饮品：百香果冻冻养乐多美味好吃的做法大全，解暑饮品：百香果冻冻养乐多做法图解
热门文章
- 1简单易学的乌梅山楂解暑饮美食做法
- 2自制解暑饮料：冰杨梅美味好吃的做法大全，自制解暑饮料：冰杨梅做法图解
- 3夏日冷饮（超级解暑）美味好吃的做法大全，夏日冷饮（超级解暑）做法图解
- 4夏日解暑佳饮——杨梅汤美味好吃的做法大全，夏日解暑佳饮——杨梅汤做法图解
- 5简单易学的夏日解暑神饮🍹美食做法
- 6地道的暑期小点心怎么做,如何烹饪暑期小点心才更好吃
- 7消暑饮品美味好吃的做法大全，消暑饮品做法图解 如何做消暑饮品最美味
- 8解渴消暑饮品-酸梅汤美味好吃的做法大全，解渴消暑饮品-酸梅汤做法图解
- 9解暑冰饮之芒果奶昔美味好吃的做法大全，解暑冰饮之芒果奶昔做法图解
- 10酸梅汤（解暑冰饮❗️❗️）美味好吃的做法大全，酸梅汤（解暑冰饮❗️❗️）做法图解
推荐文章
- 1三豆饮，清热解暑不伤胃易做又好吃的窍门
- 2消暑养阳汤美味好吃的做法大全，消暑养阳汤做法图解 如何做消暑养阳汤最美味
- 3简单易学的解暑神饮冰镇杨梅美食做法
- 4解暑夏日特饮 酸梅汤美味好吃的做法大全，解暑夏日特饮 酸梅汤做法图解
- 5简单易学的解暑点心•凉糕美食做法
- 6简易姜食堂 芒果解暑饮易做又好吃的窍门
- 7夏日解暑—鲜果茶冰饮美味好吃的做法大全，夏日解暑—鲜果茶冰饮做法图解
- 8简单解暑好喝莓果冰饮美味好吃的做法大全，简单解暑好喝莓果冰饮做法图解
- 9夏日解暑特饮，蜜桃之恋易做又好吃的窍门
- 10解暑祛湿汤（附泡饮方）美味好吃的做法大全，解暑祛湿汤（附泡饮方）做法图解
- 11消暑养颜汤美味好吃的做法大全，消暑养颜汤做法图解 如何做消暑养颜汤最美味
- 12简单易学的夏日解暑乳清饮料美食做法
- 13夏季清凉解暑饮品|青提啵啵气泡饮美味好吃的做法大全，夏季清凉解暑饮品|青提啵啵气泡饮做法图解
- 14简单易学的夏日解暑必选饮品美食做法
- 15大暑养生茶美味好吃的做法大全，大暑养生茶做法图解 如何做大暑养生茶最美味
最近文章
- 1「减脂餐」西瓜雪梨解暑饮美味好吃的做法大全，「减脂餐」西瓜雪梨解暑饮做法图解
- 2Summer Breeze 夏日清风解暑冰饮美味好吃的做法大全，Summer Breeze 夏日清风解暑冰饮做法图解
- 3清热解暑：蜂蜜柠檬冰饮美味好吃的做法大全，清热解暑：蜂蜜柠檬冰饮做法图解
- 4荔枝解暑吗？荔枝解暑饮料的做法
- 5夏日解暑饮品-苏打果汁美味好吃的做法大全，夏日解暑饮品-苏打果汁做法图解
- 6乌梅三豆饮，解暑药膳方美味好吃的做法大全，乌梅三豆饮，解暑药膳方做法图解
- 7夏日解暑必备饮品|荔枝奶冻乌龙气泡饮美味好吃的做法大全，夏日解暑必备饮品|荔枝奶冻乌龙气泡饮做法图解
- 8冰粉（解暑还养颜哟）美味好吃的做法大全，冰粉（解暑还养颜哟）做法图解
- 9夏日必饮两大解暑圣品美味好吃的做法大全，夏日必饮两大解暑圣品做法图解
- 10苏式绿豆饮—你没喝过的夏日解暑冷饮🍹美味好吃的做法大全，苏式绿豆饮—你没喝过的夏日解暑冷饮🍹做法图解
- 11滋润解暑的蜜枣苹果饮美味好吃的做法大全，滋润解暑的蜜枣苹果饮做法图解
- 12透心凉！夏日消暑饮品｜ 柠檬西瓜汁美味好吃的做法大全，透心凉！夏日消暑饮品｜ 柠檬西瓜汁做法图解
- 13简单易学的夏季解暑营养汤美食做法
- 14冬瓜荷叶消暑汤｜清热解暑，春夏养生汤水易做又好吃的窍门
- 15消暑神饮—冬瓜茶易做又好吃的窍门
- 16简单又解暑的青橘黄皮饮美味好吃的做法大全，简单又解暑的青橘黄皮饮做法图解
猜你喜欢
- 1一杯很简单的泰式冰豆奶美味好吃的做法大全，一杯很简单的泰式冰豆奶做法图解
- 2简单易学的家庭版手工面美食做法
- 3超鲜菌菇汤美味好吃的做法大全，超鲜菌菇汤做法图解 如何做超鲜菌菇汤最美味
- 4陈氏炒鳝丝美味好吃的做法大全，陈氏炒鳝丝做法图解 如何做陈氏炒鳝丝最美味
- 5简单易学的黄油黑椒玉米棒美食做法
- 6黑椒牛排粒美味好吃的做法大全，黑椒牛排粒做法图解 如何做黑椒牛排粒最美味
- 7酸菜炒肉卷美味好吃的做法大全，酸菜炒肉卷做法图解 如何做酸菜炒肉卷最美味
- 8蒜蓉咸蛋黄味小龙虾🦞美味好吃的做法大全，蒜蓉咸蛋黄味小龙虾🦞做法图解
- 9🍡百🈴️紫薯汤圆🥄😋美味好吃的做法大全，🍡百🈴️紫薯汤圆🥄😋做法图解
- 10简单易学的微甜口皮蛋豆腐美食做法
- 11超级下饭蜜汁鸡腿肉美味好吃的做法大全，超级下饭蜜汁鸡腿肉做法图解
- 12简单易学的🍔各种汉堡搭配🍔美食做法
- 13美味薯饼美味好吃的做法大全，美味薯饼做法图解 如何做美味薯饼最美味
- 14家里小学生早餐系列之蛋炒饭美味好吃的做法大全，家里小学生早餐系列之蛋炒饭做法图解
- 15简单易学的海龙炖猪廋肉美食做法