简单易学的夏季解暑营养汤美食做法

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夏季解暑营养汤的做法步骤图,怎么做好吃

炎炎夏日,除了要多补充水分,还得降暑。今天给大家带来一款夏季解暑冬瓜营养汤,食材简便,做法简易,赶紧学起来吧!
小贴士:冬瓜具有消暑功效,夏季多吃能起到解暑消渴、利尿的作用哦!

用料  

冬瓜 200克
鸡蛋 1个
骨汤 适量

夏季解暑营养汤的做法  

  1. 将冬瓜放入熬好的骨汤里(这里我用的是筒骨汤,可以换成鸡汤或其他)小火煮15分钟,关火10分钟,再打进一个鸡蛋,快速打成蛋花,煮至鸡蛋熟就可以出锅了。

    夏季解暑营养汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 真的非常鲜甜、不油腻,多喝几碗都不怕长肉肉的那种哦!

    夏季解暑营养汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
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