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炎炎夏日,除了要多补充水分,还得降暑。今天给大家带来一款夏季解暑冬瓜营养汤,食材简便,做法简易,赶紧学起来吧!小贴士:冬瓜具有消暑功效,夏季多吃能起到解暑消渴、利尿的作用哦!
用料
夏季解暑营养汤的做法
将冬瓜放入熬好的骨汤里(这里我用的是筒骨汤,可以换成鸡汤或其他)小火煮15分钟,关火焖10分钟,再打进一个鸡蛋,快速打成蛋花,煮至鸡蛋熟就可以出锅了。
真的非常鲜甜、不油腻,多喝几碗都不怕长肉肉的那种哦!