一个人生活，也要好好吃饭啊！
用料
| 牛排（西冷） | 1块 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 烧麦 | 2个 |
买好的西冷牛排，腌15分钟；买好的烧麦半成品，需要蒸一下；2个鸡蛋放葱花盐！
![10分钟一人食快手菜的做法步骤图 第2张]( "10分钟一人食快手菜的做法步骤图 第2张")
可以不放油，大火每面煎2分半，差不多7分熟的样子。
![10分钟一人食快手菜的做法步骤图 第3张]( "10分钟一人食快手菜的做法步骤图 第3张")
烧麦蒸个10分钟，出锅。
![10分钟一人食快手菜的做法步骤图 第4张]( "10分钟一人食快手菜的做法步骤图 第4张")
非常快速搞好啦！牛排煎好后，静置醒个1分半钟，再撒胡椒开动！（牛排有点糊是因为每面煎了3分钟，有点久了…哈哈哈哈哈）
![10分钟一人食快手菜的做法步骤图 第5张]( "10分钟一人食快手菜的做法步骤图 第5张")
10分钟一人食快手菜美味好吃的做法大全，10分钟一人食快手菜做法图解
厨艺录
人气：2.65W
相关文章：
- 狗狗鲜食之10分钟快手菜篇美味好吃的做法大全，狗狗鲜食之10分钟快手菜篇做法图解
- 「懒人版」10分钟快手菜·香菇滑里脊美味好吃的做法大全，「懒人版」10分钟快手菜·香菇滑里脊做法图解
- 🔥一人食|腊肠炒手撕包菜（五分钟快手菜）美味好吃的做法大全，🔥一人食|腊肠炒手撕包菜（五分钟快手菜）做法图解
- 懒人快手10分钟蛋饼轻食早餐美味好吃的做法大全，懒人快手10分钟蛋饼轻食早餐做法图解
- 10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法美味好吃的做法大全，10分钟一人食—快手炒米粉—食材消耗大法做法图解
- 懒人版麻婆豆腐 10分钟快手菜美味好吃的做法大全，懒人版麻婆豆腐 10分钟快手菜做法图解
- 10分钟一人食—快手炒饭—食材消耗大法美味好吃的做法大全，10分钟一人食—快手炒饭—食材消耗大法做法图解
- 超有食欲的韭黄炒蛋，10分钟一道快手菜！美味好吃的做法大全，超有食欲的韭黄炒蛋，10分钟一道快手菜！做法图解
- 一人食十分钟快手凉面美味好吃的做法大全，一人食十分钟快手凉面做法图解
- 一人食｜五分钟快手菜「韭菜炒蛋」美味好吃的做法大全，一人食｜五分钟快手菜「韭菜炒蛋」做法图解
热门文章
- 1「懒人生酮快手菜」10分钟青椒炒蛋美味好吃的做法大全，「懒人生酮快手菜」10分钟青椒炒蛋做法图解
- 210分钟快手菜/酱汁菠菜美味好吃的做法大全，10分钟快手菜/酱汁菠菜做法图解
- 310分钟快手菜——凉拌菠菜美味好吃的做法大全，10分钟快手菜——凉拌菠菜做法图解
- 4懒人食谱–10分钟快炒牛肉美味好吃的做法大全，懒人食谱–10分钟快炒牛肉做法图解
- 5一人食·五分钟快手鸡蛋饼美味好吃的做法大全，一人食·五分钟快手鸡蛋饼做法图解
- 610分钟快手菜，炒面美味好吃的做法大全，10分钟快手菜，炒面做法图解
- 7孕期一人食，五分钟快手菜[虾仁滑蛋]美味好吃的做法大全，孕期一人食，五分钟快手菜[虾仁滑蛋]做法图解
- 8「一人食」5分钟快手蛋炒饭美味好吃的做法大全，「一人食」5分钟快手蛋炒饭做法图解
- 9蚝油生菜 10分钟快手菜美味好吃的做法大全，蚝油生菜 10分钟快手菜做法图解
- 10🔥一人食｜腊肠炒蒜苔（5分钟快手菜）美味好吃的做法大全，🔥一人食｜腊肠炒蒜苔（5分钟快手菜）做法图解
推荐文章
- 1酸辣手撕包菜「10分钟快手菜」美味好吃的做法大全，酸辣手撕包菜「10分钟快手菜」做法图解
- 2美食新咖，蒜泥焗豆角，10分钟快手菜美味好吃的做法大全，美食新咖，蒜泥焗豆角，10分钟快手菜做法图解
- 3懒人快手菜，10分钟搞掂金针菇培根卷美味好吃的做法大全，懒人快手菜，10分钟搞掂金针菇培根卷做法图解
- 4芹菜炒培根-10分钟快手菜美味好吃的做法大全，芹菜炒培根-10分钟快手菜做法图解
- 510分钟快手菜 |凉拌菠菜美味好吃的做法大全，10分钟快手菜 |凉拌菠菜做法图解
- 610分钟快手菜—千层娃娃菜美味好吃的做法大全，10分钟快手菜—千层娃娃菜做法图解
- 7快手菜「10分钟清汤面」美味好吃的做法大全，快手菜「10分钟清汤面」做法图解
- 810分钟快手菜——呛竹笋美味好吃的做法大全，10分钟快手菜——呛竹笋做法图解
- 9一人食—10分钟完成蛋炒饭美味好吃的做法大全，一人食—10分钟完成蛋炒饭做法图解
- 10辅食蔬菜小饼快手饭10分钟搞定美味好吃的做法大全，辅食蔬菜小饼快手饭10分钟搞定做法图解
- 11手撕包菜「快手菜」10分钟搞定美味好吃的做法大全，手撕包菜「快手菜」10分钟搞定做法图解
- 1210分钟快手菜系列（一）——紫甘蓝炒鸡蛋美味好吃的做法大全，10分钟快手菜系列（一）——紫甘蓝炒鸡蛋做法图解
- 13牛肉炖白菜（10分钟快手菜）美味好吃的做法大全，牛肉炖白菜（10分钟快手菜）做法图解
- 14奶酪棒（10分钟快手零食）美味好吃的做法大全，奶酪棒（10分钟快手零食）做法图解
- 1510分钟快手菜：酸辣手撕包菜美味好吃的做法大全，10分钟快手菜：酸辣手撕包菜做法图解
最近文章
- 1「10分钟快手果酱」懒人苹果酱美味好吃的做法大全，「10分钟快手果酱」懒人苹果酱做法图解
- 2快手菜-10分钟可乐鸡翅美味好吃的做法大全，快手菜-10分钟可乐鸡翅做法图解
- 310分钟快手菜保存方法美味好吃的做法大全，10分钟快手菜保存方法做法图解
- 4只要5元10分钟，马上学会懒人快手菜美味好吃的做法大全，只要5元10分钟，马上学会懒人快手菜做法图解
- 5淡菜的功效与作用，香菇淡菜制作步骤一分钟了解
- 6凉拌豆腐（10分钟快手菜）美味好吃的做法大全，凉拌豆腐（10分钟快手菜）做法图解
- 7一人食十分钟快手韩式泡菜腊肠炒粉丝美味好吃的做法大全，一人食十分钟快手韩式泡菜腊肠炒粉丝做法图解
- 8凉拌田七（10分钟快手菜）美味好吃的做法大全，凉拌田七（10分钟快手菜）做法图解
- 910分钟快手低脂泡菜汤美味好吃的做法大全，10分钟快手低脂泡菜汤做法图解
- 10意式快手焗饭 | 10分钟搞定，懒人快手晚餐美味好吃的做法大全，意式快手焗饭 | 10分钟搞定，懒人快手晚餐做法图解
- 11🔥一人食| 不到5分钟搞定的快手菜：蒜蓉菠菜美味好吃的做法大全，🔥一人食| 不到5分钟搞定的快手菜：蒜蓉菠菜做法图解
- 12丝瓜蛋汤！10分钟快手菜美味好吃的做法大全，丝瓜蛋汤！10分钟快手菜做法图解
- 1310分钟快手菜—青椒火腿美味好吃的做法大全，10分钟快手菜—青椒火腿做法图解
- 1410分钟快手菜—麻辣香锅美味好吃的做法大全，10分钟快手菜—麻辣香锅做法图解
- 15『涵食』10分钟快手 • 蟹黄豆腐美味好吃的做法大全，『涵食』10分钟快手 • 蟹黄豆腐做法图解
- 1610分钟快手菜--盐插老蛏美味好吃的做法大全，10分钟快手菜--盐插老蛏做法图解
猜你喜欢
- 1简单易学的l萝卜筒骨汤美食做法
- 2简单易学的烤箱做古早味蛋糕美食做法
- 3简单易学的抹茶太妃奶糖美食做法
- 4简单易学的冬瓜鸡片味增汤美食做法
- 5简单易学的姜丝魔芋烧鸭美食做法
- 6开工小食:充饥又美味的糯米红枣|居元素美味好吃的做法大全，开工小食:充饥又美味的糯米红枣|居元素做法图解
- 7下饭又好吃的辣椒油美味好吃的做法大全，下饭又好吃的辣椒油做法图解
- 8简单易学的东北酸菜丝炒肉美食做法
- 9简单易学的茄汁花菜烩饭美食做法
- 10烟熏刀鱼美味好吃的做法大全，烟熏刀鱼做法图解 如何做烟熏刀鱼最美味
- 11婴儿宝宝辅食蔬菜煎饼美味好吃的做法大全，婴儿宝宝辅食蔬菜煎饼做法图解
- 12巧克力控必入，焦糖曲奇布朗尼美味好吃的做法大全，巧克力控必入，焦糖曲奇布朗尼做法图解
- 13😋超好吃的香菇猪肉饺(和面拌馅包饺全程带图)美味好吃的做法大全，😋超好吃的香菇猪肉饺(和面拌馅包饺全程带图)做法图解
- 14🍅番茄乌梅冰淇淋🍧（番茄酱🍨冰淇淋机版）美味好吃的做法大全，🍅番茄乌梅冰淇淋🍧（番茄酱🍨冰淇淋机版）做法图解
- 15清蒸鲜百合（出水芙蓉）美味好吃的做法大全，清蒸鲜百合（出水芙蓉）做法图解