懒人版肉菜锡纸一锅出美味好吃的做法大全，懒人版肉菜锡纸一锅出做法图解

用料  

懒人版肉菜锡纸一锅出的做法  

1. 把五花肉切成片，放料酒，酱油，糯米粉，熟大米（有的话更粘软，没有也可以），葱姜蒜，香叶，搅拌均匀，静止最少1小时，等入味

2. 胡萝卜土豆，切片

3. 粉丝，海带，木耳，用水泡好，

4. 锡纸一大块，肉摆到下面，接着码所有备好的菜，粉丝，胡萝卜，土豆，海带，木耳，锡纸裹紧

5. 重点来了，锡纸封口向下，这样肉就到上面，呆会出油了会给蔬菜入味，空气炸锅，定温度180度，时间30分钟。可以焖个米饭，吃点水果休息下

6. 香喷喷的肉菜一锅出，赶紧尝尝吧，大人小娃都喜欢

小贴士

1.熟大米我是用面包机的果酱模式炒熟的。
2.锡纸保温效果很好，做熟了放一个小时不会凉，随吃随取，适合小娃吃饭长战线