用料
荷兰豆 | 260克 |
培根 | 2片 |
蒜 | 2瓣 |
盐 | 2克 |
鸡粉 | 1克 |
淀粉 | 1勺 |
水 | 3克 |
荷兰豆炒培根的做法
荷兰豆焯水一分钟后用凉水泡一下
荷兰豆、培根切丝备用,蒜切末
热锅凉油放入一半的蒜末,小火煸香
放入培根丝
将培根炒到八分熟
调到大火放入荷兰豆丝
翻炒均匀后放入一克盐,一克鸡粉,大火继续翻炒一会(大概20秒左右)
最后放入水淀粉(放入1克盐),滴两滴食用油,放入剩余的一半蒜末,翻炒约10秒出锅。
小贴士
1、因为荷兰豆焯水后和培根都属于基本熟成的食材,所以入锅后炒制时间都比较短。
2、放入荷兰豆前一直是小火,放入荷兰豆后调成大火。