美味和减肥是可以并存的
用料
| 鸡胸肉 | 半块 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 玉米丁 | 适量 |
| 洋葱 | |
| 香菇酱 | 一勺 |
| 生抽 | 半勺 |
| 醋 | 一勺 |
| 黑胡椒粉 | 一勺 |
| 孜然粉 | 一勺 |
鸡胸肉杂粮饭的做法
鸡胸肉切丁加洋葱丁腌制半小时
![鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
准备玉米丁和黄瓜丁，胡萝卜丁也可以放
![鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加油炒香鸡胸肉丁约一分钟
![鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
加入蔬菜丁一起炒三分钟
![鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
加入蒸熟的杂粮米饭，放入调料
![鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
大火炒几分钟加盐调味，出锅
![鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
香菇酱能增加风味，老干妈豆豉也可以的
![鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "鸡胸肉杂粮饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
小贴士
如果要加入酱，记得最开始少加一点油
简单易学的鸡胸肉杂粮饭美食做法
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