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最近吃多了大鱼大肉,身上的肉肉是日益增长呀 ,是时候来点减脂美食啦 ,好吃还不长肉的蚝油生菜 分享给大家~
用料
比肉还好吃的蚝油生菜🔥好吃不长胖!的做法
1⃣烧一锅开水加点盐,放入生菜锅里烫熟,捞出摆入盘中。2⃣淀粉加少许水兑好,加入蚝油1勺,生抽1勺,白糖小勺,醋1勺,淀粉1勺,蒜4个,油少许,倒入碗中拌匀,大蒜剁粒。
3⃣热锅放油,小火炒香蒜粒,再把酱汁倒入,小火搅拌至煮开关火,淋在生菜上拌匀即可。
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