鲜味鸡柳~宝宝辅食易做又好吃的窍门

今天这个食谱可厉害了，基本是1盘不够吃，2盘还想吃，宝宝也能跟着大口吃肉。

用料  

鲜味鸡柳~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：鸡胸肉80克、洋葱15克、牛肉小鲜料20克、玉米淀粉15克、白砂糖3克、酱油2克、鸡蛋1个。

2. 准好的鸡胸肉切成小条。

3. 碗中加入无添加酱油和白砂糖。

4. 用手抓拌，让鸡胸肉腌制入味。

5. 准备好的玉米淀粉中打入一个鸡蛋搅拌均匀。

6. 先把鸡胸肉放到淀粉糊里裹一圈，再放到牛肉小鲜料里裹一圈。

7. 准备好的洋葱切成条，把鸡柳放入空气炸锅，再铺上一层洋葱。

8. 空气炸锅调制150度，炸15分钟就可以了。

9. 看看这效果，像不像油脂过的，其实1滴油都没加哦，吃多点一点负担也没有。

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
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