银耳莲子桃胶皂角米羹美味好吃的做法大全,银耳莲子桃胶皂角米羹做法图解

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银耳莲子桃胶皂角米羹的做法步骤图

一直喜欢喝甜汤,炎炎夏日,从冰箱拿出自己做的美美的冰镇甜汤,用精致的器皿盛放,招呼家人品尝,收获的不仅是“哇呜”,还有家人脸上洋溢的沁人心脾的满足感⋯⋯除了开心,还有满满的幸福!

用料  

银耳 2/3朵
莲子 15颗
皂角米 40颗
桃胶 4颗
枸杞 20颗
冰糖 适量
红枣 2颗(可不放,中和银耳桃胶寒性)

银耳莲子桃胶皂角米羹的做法  

  1. 准备食材:银耳剪去黄蒂,泡发3小时撕小朵,红枣、莲子泡发半个小时,桃胶、皂角米泡发约12小时,枸杞洗净,冰糖适量。

    银耳莲子桃胶皂角米羹的做法步骤图 第2张
  2. 泡发后的莲子去苦芯。银耳添水入煲炖一小时左右放皂角米、桃胶、莲子、红枣、枸杞继续炖半小时。中途搅拌的时候放冰糖。注意搅拌,胶质丰富,别粘锅。

  3. 做好凉透放入冰箱冷藏,滑滑的,糯糯的,胶质愈加浓稠,味道也更佳。夏季吃了很清爽消暑。

    银耳莲子桃胶皂角米羹的做法步骤图 第3张
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