宝宝菜谱之肉末番茄豆腐美味好吃的做法大全,宝宝菜谱之肉末番茄豆腐做法图解

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宝宝菜谱之肉末番茄豆腐的做法步骤图

营养功效:豆腐含有丰富蛋白质,其中谷氨酸含量丰富,它是大脑赖以活动的重要物质,宝宝常吃有益于大脑发育。

用料  

豆腐 100g
瘦肉末 10g
番茄酱或是番茄 10g
蒜泥 适量
适量
适量
水淀粉 适量
适量

宝宝菜谱之肉末番茄豆腐的做法  

  1. 豆腐切小丁,焯一下。

  2. 炒锅加油炒肉末至熟,出锅。

  3. 炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱,最后下入肉末和豆腐,加盐调味,略炖一炖,勾芡即可。

小贴士

豆腐不要煮太久,不然失水太多吃起来就不滑了。

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