经常给孩子煲鸡汤，春天都容易上火，一冷一热的容易感冒😷喝鸡汤好吸收能增强抵抗力，长个子，煮一锅鸡汤，分成几份，冻起来，每次喝的时候化一块，这样也不怕放坏，⚠️一定要用散养的土鸡，煲汤的时候不要放葱，因为煮的时间长了汤就有葱臭味，不鲜美啦，什么时候喝盛出来热开再放葱花
用料
| 鸡汤 | |
| 土鸡 | 1只 |
| 姜几片 | 料酒一勺 |
| 燕麦鸡汤 | |
| 燕麦 | 50克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 葱花 | 随意 |
| 味多美胡椒 | 1克 |
| 盐 | 适量 |
简单的鲜美营养鸡汤的做法
土鸡分隔，烧开水放点料酒去腥再放里面焯一下，然后再重新烧一锅开水，把焯水的鸡放里面，放上姜片，大火煮开，转小火煲一小时就行了
⚠️鸡汤放凉，家里人多的不用愁，人少喝不完的就放到分装盒里冷冻起来，想喝或者炖菜，做馅都可以放![简单的鲜美营养鸡汤的做法步骤图 第2张]( "简单的鲜美营养鸡汤的做法步骤图 第2张")
燕麦鸡汤：把鸡汤盛到小锅里，放胡椒粉，葱花，燕麦，盐烧开以后打上鸡蛋花，一碗美味的鸡蛋糁汤就完成了，鲜美无比
![简单的鲜美营养鸡汤的做法步骤图 第3张]( "简单的鲜美营养鸡汤的做法步骤图 第3张")
蒲公英肉馅饺子，一碗燕麦鸡汤 一份水果，营养早餐吃起来
![简单的鲜美营养鸡汤的做法步骤图 第4张]( "简单的鲜美营养鸡汤的做法步骤图 第4张")
