简单易学的无麸质照烧鸡腿排美食做法

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无麸质照烧鸡腿排的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡腿排 360g
100g
阿洛酮糖 15克
椰子酱油 100g

无麸质照烧鸡腿排的做法  

  1. 所有调料混合,小火烧

    无麸质照烧鸡腿排的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鸡腿排洗净,将煮开的照烧汁倒入盆内,腌制3小时

    无麸质照烧鸡腿排的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅中不放油,开小火,放入鸡肉,肉皮面朝下下火慢煎,煎到金黄。然后翻面,另一面小火煎到金黄。煎的过程中,要不停的用铲子压压鸡肉,使水分挤出。

  4. 将剩下的酱汁倒入锅中,大火收汁

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