>
蒸鸡蛋 玉米棒 炒生菜
用料
减脂餐 Day 1 晚餐的做法
生菜洗净,放入不粘锅,加入少量盐和蚝油翻炒。
玉米是现成的,微波高火三分钟。取一鸡蛋打匀加入一点料酒和盐。再加入一些水拌匀,微波高火两分钟。