电陶炉-马蹄茅根水美味好吃的做法大全，电陶炉-马蹄茅根水做法图解

今天要说的食谱
是清热解毒的茅根马蹄水
广东地区非常风行的一种凉茶
润肺去燥、老少咸宜

用料  

电陶炉-马蹄茅根水的做法  

1. 茅根     60-70g
   马蹄     3-5个
   甜玉米  半根
   胡萝卜  半根
   黄冰糖  适量
   清水      适量

2. 马蹄洗净削皮，胡萝卜、玉米洗净切块
   茅根洗净备用

3. 把1中准备好的食材全放进壶中
   加入清水没过所有食材3指节。

4. 将壶放在柳丁电陶炉的中心内环上，柳丁电陶炉选择单环，选择大火（10档），煮沸后转小火（5档）定时1小时慢炖。

5. 加入胡萝卜和冰糖开到大火（20档）烧开后，转到5档，定时30分钟慢炖。

6. 马蹄茅根水，完成！

小贴士

TIPS

1. 一定要用甜玉米不能用糯玉米。
2. 有竹蔗可以用来代替冰糖，在一开始的时候和马蹄等材料放进去煮。
3. 喜欢冷饮的朋友可以将饮品放凉后，入冰箱冰镇后饮用，另有一番风味。