用料
豆腐 | 三分之一块 |
虾🦐 | 6只(宝宝食量决定) |
莴笋 | 少量 |
葱 | 1根 |
盐 | 选用 |
蔬菜豆腐虾丸汤的做法
鲜虾剥壳 豆腐备好
把虾用刀切成泥(也可以机器打)加入豆腐一起切成泥,拌在一起,加入少量盐(一岁以下宝宝可以不需要盐,小宝宝也可以把丸子做小一点)
准备少量水,在水冒小气泡了放入做好的豆腐虾丸,丸子飘在水面上放莴笋(莴笋切成小段,自己宝宝接受的大小),放少量盐(盐选用)出锅
一道完美的蔬菜豆腐虾丸汤出锅,这道辅食肉、汤、蔬菜都有了,小宝宝可以把丸子单独拿出来做手指食物,自己抓着吃。
小贴士
小宝宝🉑️把丸子做小一点,对虾、豆腐不过敏的宝宝就可以食用啦!菠菜可以先水焯一下去草酸。