鸡胸肉减脂增肌,对于天生肌肉高于仙女的女孩子们 的我这位 女汉子,真不是为了增肌,就是为了吃,新的腌制方法,简单又好吃😋,头一次放花椒腌肉,不一样的味道!值得试试~
用料
鸡胸肉 | 一块 |
橄榄油 | 两勺 |
蚝油 | 三勺 |
玉米淀粉 | 两勺 |
花椒 | 十粒 |
鸡胸肉的吃法之一的做法
鸡胸肉没拍特写,最右边那位👉 放冰箱腌制两天,入味又嫩。 早餐的不二之选 ,中间蛋羹也要说一下,地下沉淀着肠,不放盐,用肠的咸味替代盐,味道还很惊艳。北京又开始下雨了☔️喜欢凉爽的天儿~
小贴士
把料拌匀,把鸡胸肉片成三片,厚度减少入味更佳,易熟。