杂粮浆美味好吃的做法大全，杂粮浆做法图解 如何做杂粮浆最美味

具有补肾、黑发、抗皱功能的杂粮浆来啦！

用料  

杂粮浆的做法  

1. 这个食谱用到了7种食材，各取一小把，泡八小时左右后，蒸半小时。

2. 泡了八小时后的五谷们。

3. 煮半小时后放凉备用。加入温水，放进机器打，1-10档逐渐升上去打一分钟，再降到7档左右打20秒，5档20秒，3档20秒。
   打出来的超级好喝！！超级健康，小伙伴们快试试吧！

小贴士

1.红枣要去核