自制苦瓜汁美味好吃的做法大全,自制苦瓜汁做法图解 如何做自制苦瓜汁最美味

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自制苦瓜汁的做法步骤图,自制苦瓜汁怎么做好吃

现在东北的苦瓜很便宜,苦瓜本身性寒,虽有去火消炎等诸多功效,但不建议一次食用太多。
这个苦瓜汁是嫂子年年都要做的,我也只是整理一下分享给大家。

用料  

苦瓜 10斤
冰糖 5-7斤

自制苦瓜汁的做法  

  1. 准备好干净的大容器,最好是玻璃的,热水烫洗后晾干

  2. 苦瓜洗干净,沥水

  3. 苦瓜可以切片或直接掰段放入容器,然后把冰糖也倒入容器,每天用干净的工具翻个个

  4. 放在阴凉通风处,发酵两个月后把苦瓜的皮捞出,苦瓜汁就可以喝了,就像葡萄一样放的时间久也没问题,也可以倒入小饮料瓶放冰箱保存,喝的时候可以兑水,口感非常好。

    自制苦瓜汁的做法步骤图,自制苦瓜汁怎么做好吃 第2张

小贴士

1,全程无水,也不能有油哦!
2,发酵一定要超过两个月
3,怕苦就多放些冰糖,发酵好的苦瓜汁是甜而清香的。

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