苦瓜汁有利于健康
但是太过于苦口无法下咽
这种做法的苦瓜汁 只保留了苦瓜的清爽
酸奶+苦瓜+蜂蜜的口感还是很棒的
排毒又美味
用料
| 苦瓜 | 半根 |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 酸奶 | 300ml |
酸奶苦瓜汁的做法
苦瓜半个，对半切去瓤，沸水烫熟
![酸奶苦瓜汁的做法步骤图，酸奶苦瓜汁怎么做好吃 第2张]( "酸奶苦瓜汁的做法步骤图，酸奶苦瓜汁怎么做好吃 第2张")
切好的苦瓜放入搅拌机，加入两勺蜂蜜，加入适量酸奶，搅拌至苦瓜完全打碎，酸奶成淡绿色即可
![酸奶苦瓜汁的做法步骤图，酸奶苦瓜汁怎么做好吃 第3张]( "酸奶苦瓜汁的做法步骤图，酸奶苦瓜汁怎么做好吃 第3张")
酸奶苦瓜汁美味好吃的做法大全，酸奶苦瓜汁做法图解 如何做酸奶苦瓜汁最美味
厨艺录
人气：7.63K
相关文章：
- 苦瓜酸奶汁美味好吃的做法大全，苦瓜酸奶汁做法图解 如何做苦瓜酸奶汁最美味
- 简单易学的不苦的苦瓜酸奶汁美食做法
- 苦瓜牛奶汁美味好吃的做法大全，苦瓜牛奶汁做法图解 如何做苦瓜牛奶汁最美味
- 苦瓜不苦汁美味好吃的做法大全，苦瓜不苦汁做法图解 如何做苦瓜不苦汁最美味
- 苦瓜汁美味好吃的做法大全，苦瓜汁做法图解 如何做苦瓜汁最美味
- 不苦苦瓜汁美味好吃的做法大全，不苦苦瓜汁做法图解 如何做不苦苦瓜汁最美味
- 苦瓜酸奶饮美味好吃的做法大全，苦瓜酸奶饮做法图解 如何做苦瓜酸奶饮最美味
- 牛奶苦瓜汁美味好吃的做法大全，牛奶苦瓜汁做法图解 如何做牛奶苦瓜汁最美味
- 苦瓜酸奶（好吃又不苦）美味好吃的做法大全，苦瓜酸奶（好吃又不苦）做法图解
- 简单易学的苦菊青瓜酸奶汁美食做法
热门文章
- 1苦瓜西瓜汁美味好吃的做法大全，苦瓜西瓜汁做法图解 如何做苦瓜西瓜汁最美味
- 2西瓜苦瓜汁美味好吃的做法大全，西瓜苦瓜汁做法图解 如何做西瓜苦瓜汁最美味
- 3黄瓜苦瓜汁美味好吃的做法大全，黄瓜苦瓜汁做法图解 如何做黄瓜苦瓜汁最美味
- 4果蔬汁之苦瓜香蕉胡萝卜酸奶美味好吃的做法大全，果蔬汁之苦瓜香蕉胡萝卜酸奶做法图解
- 5苦瓜黄瓜汁美味好吃的做法大全，苦瓜黄瓜汁做法图解 如何做苦瓜黄瓜汁最美味
- 6苦瓜橙汁美味好吃的做法大全，苦瓜橙汁做法图解 如何做苦瓜橙汁最美味
- 7木瓜酸奶汁美味好吃的做法大全，木瓜酸奶汁做法图解 如何做木瓜酸奶汁最美味
- 8酸奶黄瓜汁美味好吃的做法大全，酸奶黄瓜汁做法图解 如何做酸奶黄瓜汁最美味
- 9酸奶西瓜汁美味好吃的做法大全，酸奶西瓜汁做法图解 如何做酸奶西瓜汁最美味
- 10苦瓜青瓜汁美味好吃的做法大全，苦瓜青瓜汁做法图解 如何做苦瓜青瓜汁最美味
推荐文章
- 1橙汁苦瓜美味好吃的做法大全，橙汁苦瓜做法图解 如何做橙汁苦瓜最美味
- 2苦瓜苹果汁美味好吃的做法大全，苦瓜苹果汁做法图解 如何做苦瓜苹果汁最美味
- 3橙汁拌苦瓜美味好吃的做法大全，橙汁拌苦瓜做法图解 如何做橙汁拌苦瓜最美味
- 4酸梅苦瓜美味好吃的做法大全，酸梅苦瓜做法图解 如何做酸梅苦瓜最美味
- 5姜汁苦瓜美味好吃的做法大全，姜汁苦瓜做法图解 如何做姜汁苦瓜最美味
- 6苦瓜梨汁美味好吃的做法大全，苦瓜梨汁做法图解 如何做苦瓜梨汁最美味
- 7豉汁苦瓜美味好吃的做法大全，豉汁苦瓜做法图解 如何做豉汁苦瓜最美味
- 8蜜汁苦瓜美味好吃的做法大全，蜜汁苦瓜做法图解 如何做蜜汁苦瓜最美味
- 9苦瓜不苦的豉汁苦瓜美味好吃的做法大全，苦瓜不苦的豉汁苦瓜做法图解
- 10蒜汁苦瓜美味好吃的做法大全，蒜汁苦瓜做法图解 如何做蒜汁苦瓜最美味
- 11蛋汁苦瓜美味好吃的做法大全，蛋汁苦瓜做法图解 如何做蛋汁苦瓜最美味
- 12苦瓜酸菜美味好吃的做法大全，苦瓜酸菜做法图解 如何做苦瓜酸菜最美味
- 13苦瓜汁炒蛋美味好吃的做法大全，苦瓜汁炒蛋做法图解 如何做苦瓜汁炒蛋最美味
- 14酸甜苦瓜美味好吃的做法大全，酸甜苦瓜做法图解 如何做酸甜苦瓜最美味
- 15酸菜苦瓜美味好吃的做法大全，酸菜苦瓜做法图解 如何做酸菜苦瓜最美味
最近文章
- 1梅汁拌苦瓜美味好吃的做法大全，梅汁拌苦瓜做法图解 如何做梅汁拌苦瓜最美味
- 2一杯苦瓜汁美味好吃的做法大全，一杯苦瓜汁做法图解 如何做一杯苦瓜汁最美味
- 3蜂蜜苦瓜汁美味好吃的做法大全，蜂蜜苦瓜汁做法图解 如何做蜂蜜苦瓜汁最美味
- 4苦瓜芹菜汁美味好吃的做法大全，苦瓜芹菜汁做法图解 如何做苦瓜芹菜汁最美味
- 5梨加苦瓜汁美味好吃的做法大全，梨加苦瓜汁做法图解 如何做梨加苦瓜汁最美味
- 6苦瓜雪梨汁美味好吃的做法大全，苦瓜雪梨汁做法图解 如何做苦瓜雪梨汁最美味
- 7苦瓜蜜梨汁美味好吃的做法大全，苦瓜蜜梨汁做法图解 如何做苦瓜蜜梨汁最美味
- 8苦瓜汁煎饼美味好吃的做法大全，苦瓜汁煎饼做法图解 如何做苦瓜汁煎饼最美味
- 9清爽苦瓜汁美味好吃的做法大全，清爽苦瓜汁做法图解 如何做清爽苦瓜汁最美味
- 10冰镇苦瓜汁美味好吃的做法大全，冰镇苦瓜汁做法图解 如何做冰镇苦瓜汁最美味
- 11鲜榨苦瓜汁美味好吃的做法大全，鲜榨苦瓜汁做法图解 如何做鲜榨苦瓜汁最美味
- 12瘦腰苦瓜汁美味好吃的做法大全，瘦腰苦瓜汁做法图解 如何做瘦腰苦瓜汁最美味
- 13苹果苦瓜汁美味好吃的做法大全，苹果苦瓜汁做法图解 如何做苹果苦瓜汁最美味
- 14苦瓜柠檬汁美味好吃的做法大全，苦瓜柠檬汁做法图解 如何做苦瓜柠檬汁最美味
- 15苦瓜排毒汁美味好吃的做法大全，苦瓜排毒汁做法图解 如何做苦瓜排毒汁最美味
- 16哈密瓜加酸奶榨汁苦吗
猜你喜欢
- 1空气炸锅——-随意的快手早餐美味好吃的做法大全，空气炸锅——-随意的快手早餐做法图解
- 2简单易学的葱花香肠早餐饼美食做法
- 3复制大厨徐嘉乐的蒜香骨美味好吃的做法大全，复制大厨徐嘉乐的蒜香骨做法图解
- 4简单易学的桃胶雪耳香芋糖水美食做法
- 5黄米凉糕 （家庭制作版）美味好吃的做法大全，黄米凉糕 （家庭制作版）做法图解
- 6简单易学的苏氏单身狗粮美食做法
- 7简单易学的美善品芦笋虾仁美食做法
- 8地道的白芝麻酱怎么做,如何烹饪白芝麻酱才更好吃
- 9简单易学的热香饼之皮卡丘美食做法
- 10花生蝴蝶酥美味好吃的做法大全，花生蝴蝶酥做法图解 如何做花生蝴蝶酥最美味
- 11焗芝士土豆美味好吃的做法大全，焗芝士土豆做法图解 如何做焗芝士土豆最美味
- 12简单易学的紫薯南瓜芋圆美食做法
- 13简单易学的凉拌香菜萝卜丝美食做法
- 14芹菜叶做凉菜好吃不浪费美味好吃的做法大全，芹菜叶做凉菜好吃不浪费做法图解
- 15面包糖納茲、双色果冻美味好吃的做法大全，面包糖納茲、双色果冻做法图解