炒蔬菜苔🥬美味好吃的做法大全,炒蔬菜苔🥬做法图解 如何做炒蔬菜苔🥬最美味

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炒蔬菜苔🥬的做法步骤图,炒蔬菜苔🥬怎么做好吃

多吃青菜好

蔬菜苔不是什么时候都能吃到的

好像也只有南方能见到

用料  

蔬菜苔 适量
大蒜苗 1根

炒蔬菜苔🥬的做法  

  1. 蔬菜苔准备好洗净,切段

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  2. 分段切好

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  3. 锅内放油烧热

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  4. 先炒杆子部分

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  5. 倒入蔬菜
    注意这里先倒入白杆部分翻炒一会
    再倒入叶子部分

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  6. 翻炒一会儿

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  7. 加入适量的盐和热水翻炒

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  8. 大蒜苗且小段放入
    没有可不放

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  9. 不用其他多余佐料

    健康好吃

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