小岛上—翡翠米鱼羹美味好吃的做法大全,小岛上—翡翠米鱼羹做法图解

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小岛上—翡翠米鱼羹的做法步骤图

米鱼羹,海边一道不简单的美味
新鲜的食材,再加上一道道流程,花费1个多小时做成的鲜味。

用料  

米鱼 1条
芹菜,胡萝卜,香菜,葱花 少量
淀粉 3勺

小岛上—翡翠米鱼羹的做法  

  1. 为了剔刺方便,选择了比较大的一条米鱼,大概3斤左右。切下鱼身最肥的3段,其余头尾做其他菜。

    小岛上—翡翠米鱼羹的做法步骤图 第2张
  2. 冷水下锅,放姜片和一勺料去腥。开大火煮,这次米鱼较大肉厚,煮了5~6分钟,鱼肉刚熟。如果小米鱼预估3~5分钟就可以。

    小岛上—翡翠米鱼羹的做法步骤图 第3张
  3. 鱼肉捞出放凉。
    鱼汤备用。
    芹菜,胡萝卜,香菜,葱花切沫备用。
    淀粉加水备用。

    小岛上—翡翠米鱼羹的做法步骤图 第4张
  4. 带上手套,把鱼肉和鱼刺分离,反复挑出鱼刺,这一步发费了比较长时间。

    小岛上—翡翠米鱼羹的做法步骤图 第5张
  5. 油锅,下姜片,蔬菜丁爆炒下。

    小岛上—翡翠米鱼羹的做法步骤图 第6张
  6. 加刚才煮鱼的鱼汤。

    小岛上—翡翠米鱼羹的做法步骤图 第7张
  7. 加入鱼肉。

    小岛上—翡翠米鱼羹的做法步骤图 第8张
  8. 沸腾,加盐调味,加入淀粉水勾芡,糊状后,加鸡蛋液搅拌。

    小岛上—翡翠米鱼羹的做法步骤图 第9张
  9. 营养又美味的米鱼羹做好了。

    小岛上—翡翠米鱼羹的做法步骤图 第10张
  10. 一口下去,鲜钓眉毛。

    小岛上—翡翠米鱼羹的做法步骤图 第11张

小贴士

1、水煮米鱼段火候很重要,不能太熟,太生去不了刺。
2、尽量选稍微大些的米鱼,去刺更简单。

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