用料
| 山药 | 切块后约一碗 |
| 开水 | 约200ml |
| 甜菜根粉 | 1tsp |
| 椰枣 | 2个 |
| 亚麻籽粉 | 1tbsp |
山药甜菜根椰枣糊的做法
山药加开水放破壁机中打成糊后，再放入剩余材料按精力汤键调味，淡淡的甜味，好喝~
简单易学的山药甜菜根椰枣糊美食做法
厨艺录
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