这款汤，益气健身
这里用了家里存的晒干山药，推荐大家用新鲜的
用料
| 茯苓 | 15克 |
| 薏米 | 15克 |
| 淮山药（干） | 30克 |
| 花菇 | 15克 |
| 芡实 | 15克 |
| 五指毛桃 | |
| 排骨 | 500克 |
| 姜 | 3片 |
任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的做法
备料
![任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的做法步骤图 第2张]( "任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的做法步骤图 第2张")
干淮山药泡4小时左右
花菇泡2小时左右（反复挤干水分）![任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的做法步骤图 第3张]( "任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的做法步骤图 第3张")
荷兰薏仁、芡实、茯苓浸泡30分钟。
![任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的做法步骤图 第4张]( "任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的做法步骤图 第4张")
锅里加水，排骨、姜片冷水下锅，大火沸腾3分钟后捞出，除去姜片
![任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的做法步骤图 第5张]( "任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的做法步骤图 第5张")
另起一锅，所有材料下锅，加2.5升清水。大火煮开后，转小火炖2小时左右，出锅前5分钟加盐调味
![任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的做法步骤图 第6张]( "任性厨房丨茯苓薏米淮山汤的做法步骤图 第6张")
任性厨房丨茯苓薏米淮山汤美味好吃的做法大全，任性厨房丨茯苓薏米淮山汤做法图解
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