简单易学的白菜干润燥汤美食做法

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白菜干润燥汤的做法步骤图,怎么做好吃

白菜干具有润燥滋阴的功效,同时还有清热润肺、化痰止咳、养心调血、排毒利水的作用。
      白菜干是白菜经晾晒再煮然后晒干而成的,性微寒,味甘,仲秋闷热日时宜用白菜干煲、煲汤。一定要记得放几片姜噢!中和白菜干的寒性。

用料  

白菜干 适量
南北杏 适量
无花果 适量
百合 适量
蜜枣 2颗
猪骨 适量
适量

白菜干润燥汤的做法  

  1. (此图该有姜!!!)白菜干需要先提前切段泡发半小时后,把水倒掉,洗干净,再加水泡半小时,这水可一起煲汤

    白菜干润燥汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 猪骨焯水后清洗干净

    白菜干润燥汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 南北杏先用滚烫的开水泡至水温不太烫了,再用大拇指和食指直接把南北杏皮划开,非常简单

    白菜干润燥汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 全部食材放锅里开煲两个半小时,因为我是用电炖锅煲的,所以全程不需要看火😁用煤气炉的话就先大火煮开十五分钟,再转中小火继续煲两小时

    白菜干润燥汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

1、白菜干量按人数和水量适量放就好,不要放太多以免汤水会偏涩哦
2、记得放姜哈!

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