泰式酸辣柠檬虾（减脂版）美味好吃的做法大全，泰式酸辣柠檬虾（减脂版）做法图解

白总又又又又又一轮减肥开始了，那么…安排！

由于是减脂餐，所以味道没有那么重，也不油，而且鲜虾是优质蛋白，增肌减脂的小伙伴儿们可以一试～

用料  

泰式酸辣柠檬虾（减脂版）的做法  

1. 去虾线，蒜瓣儿、香菜切沫，小米辣、洋葱、柠檬、姜、切片；

2. 烧一锅水放三勺料酒；

3. 加入姜片；

4. 水开放入鲜虾；

5. 水开后再煮2分钟关火；

6. 洗净煮好的鲜虾，放入冷水中浸泡；

7. 生抽4勺；

8. 醋3勺；

9. 白糖3-5g；

10. 橄榄油约3g；

11. 所有配料放入密封盒，留3片柠檬最后放；

12. 鲜虾去头去壳儿码在配料上；

13. 最上边放3片柠檬，倒入调好的料汁，再加100ml左右矿泉水，盖盖儿密封放入冰箱，第二天就可以吃啦。

小贴士

1、着急吃的小伙伴儿可以冷藏2小时后食用；
2、因为是减脂餐，所以低盐少油，调好的酱汁用矿泉水稀释了，做好后可以自己尝一下，根据个人口味适量增减以上料汁。