苦瓜肉片美味好吃的做法大全,苦瓜肉片做法图解 如何做苦瓜肉片最美味

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苦瓜肉片的做法步骤图,苦瓜肉片怎么做好吃

最爱妈妈做的苦瓜肉片,肉鲜嫩,汁浓下
每次回家妈妈都会做给我们吃,习惯了吃这道菜,每每想起都是妈妈的味道,家的感觉。
工作在外,利用周末时间自己尝试着做一下,希望有机会可以做给妈妈吃。

用料  

苦瓜 半根
2勺
1勺
里脊 适量
老抽 1勺
3~5片
3段
3瓣
干辣椒 3~5个
八角 2个
胡椒粉 1勺

苦瓜肉片的做法  

  1. 左一是苦瓜肉片;右一是焯水的西兰花,蘸汁食用。
    简单、健康养生,喜欢的朋友也可以试试。

    苦瓜肉片的做法步骤图,苦瓜肉片怎么做好吃 第2张
  2. 1、准备好葱姜蒜、干辣椒、八角、老抽、料酒;
    2、因我是一个人,所以苦瓜选用半根,洗净、切片,可根据个人喜好选择切片形状。
         将热水烧开,倒入切好的苦瓜,焯水(1分钟左右即可)放在盘中备用,可减少苦瓜本身的苦味。
    3、将炒锅内放入油,开中火油热后,倒入切好的肉片,翻炒。
         当肉片变色呈浅黄色,放入干辣椒、八角继续翻炒数下,随后倒入适量的开水,并放入葱姜蒜、老抽、料酒各1勺,盖上锅盖煮。
    4、当锅内汤减少,倒入焯过水的苦瓜,翻炒,随后放入盐、胡椒粉,翻炒均匀即可出锅装盘。

    苦瓜肉片的做法步骤图,苦瓜肉片怎么做好吃 第3张

小贴士

焖煮肉的时候时间不易过长,不然会使肉老,失去嫩香的口感。