润肺雪梨饮美味好吃的做法大全,润肺雪梨饮做法图解 如何做润肺雪梨饮最美味

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润肺雪梨饮的做法步骤图,润肺雪梨饮怎么做好吃

秋季干燥,湿度这么高的广东,也逃不掉脸干手干嘴唇干喉咙干的命运。秋季吃梨,但天气凉,一整个梨下肚,也是透心凉心飞扬~
不如煲一碗糖水,润肺的同时,身体也暖暖的

用料  

1个
马蹄 5个
适量
红枣 5颗
黄冰糖 3块

润肺雪梨饮的做法  

  1. 梨洗净,用盐搓一下,削皮,皮要留着煲汤。
    去核切块。
    马蹄削皮切小块。
    红枣去核

    润肺雪梨饮的做法步骤图,润肺雪梨饮怎么做好吃 第2张
  2. 将梨块,梨皮,马蹄,红枣,水放进养生壶里,加适量水,开煮。
    用时长久点的模式去煮就好,每个壶不一样,供参考啦~
    用锅煮也可。
    煮好后,根据口味放几块冰糖再煮5分钟就好。

    润肺雪梨饮的做法步骤图,润肺雪梨饮怎么做好吃 第3张

小贴士

梨皮是个好东西,煮水时千万不要丢哦。用盐搓搓可以杀菌的,泡一下盐水就更好。
煮水后的梨、马蹄、红枣也是可以吃的,也可以续水继续煮。2-3次没问题。

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