「健康饮食」冬瓜银耳百合汁美味好吃的做法大全,「健康饮食」冬瓜银耳百合汁做法图解

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「健康饮食」冬瓜银耳百合汁的做法步骤图

用料  

冬瓜 100克
银耳 1朵
百合 20克
红枣 4颗
冰糖 适量
玉米淀粉 适量
饮用水 800克

【健康饮食】冬瓜银耳百合汁的做法  

  1. 食材洗净,银耳放入玉米淀粉在凉水中泡发30分钟,红枣去核切成条,百合泡水30分钟,加水至水位线,将盖子盖好。

  2. 破壁机选择养生浓汤模式,完成即可。

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