馒头真是最快手了 想做就做
蜜豆刚做好 就想着怎么把它消耗掉了
用料
| 中筋面粉 | 200克 |
| 纯牛奶 | 110-120克 |
| 亚麻籽粉 | 5-10克 |
| 酵母 | 2克 |
| 细砂糖 | 5克 |
| 蜜豆 | 适量 |
营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法
提前用玛捷斯做的蜜豆
![营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第2张]( "营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第2张")
把亚麻籽、中筋面粉、酵母、糖、牛奶全部放入主锅。
![营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第3张]( "营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第3张")
设置烘焙-大号和面钩4分钟/速度9，揉面时玻璃盖上的小盖子打开，让空气充分的进入面团。
![营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第4张]( "营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第4张")
面团揉好结束，锅壁干干净净，超级棒！
![营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第5张]( "营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第5张")
把面团搓长分成10个剂子，然后分别搓长，把一头稍微搓尖，一大略大一头略小就行。
![营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第6张]( "营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第6张")
用擀面杖擀开，尽量的擀长一点，这样卷起来圈数多会可爱一点，然后均匀铺上蜜豆，把蜜豆稍微按压一下进面团，方便下一步卷起。
![营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第7张]( "营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第7张")
卷起来
![营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第8张]( "营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第8张")
封口朝下，放温暖处发酵。
![营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第9张]( "营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第9张")
热水上锅蒸20分钟 出锅开吃 胖嘟嘟可爱呀
![营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第10张]( "营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第10张")
就是海盐卷的整形法 做馒头一样很可爱
![营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第11张]( "营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第11张")
喜欢的话做做看吧 ～
![营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第12张]( "营养亚麻籽牛奶蜜豆卷（Magimix玛捷斯）的做法步骤图 第12张")
