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气血唔足引发的痛经
用料
红参补气血汤的做法
骨头先飞水,去血水
药材冲洗干净,浸泡10分钟
一齐放锅里大烧开,文火煮1-1. 5h
放点盐,开吃
小贴士
红参不能放太多,1人份量3克麦冬综和了药性,夏天也能喝不致于燥热