用料
| 马蹄 | 4-5个 |
| 玉米 | 半/1根 |
| 排骨 | 300-350克 |
| 莲子 | 8-10颗 |
| 薏米 | 一小把 |
| 盐 | 若干 |
| 姜 | 3片 |
| 枸杞 | 一小把 |
| 红枣 | 5颗颗 |
玉米马蹄排骨汤的做法
马蹄去皮，切小块
玉米洗净，切小块
放入砂锅底排骨洗净，冷水入锅，锅开捞出浮沫。
排骨捞出放入砂锅。
加适量热水
放入姜片
大火烧开转中小火1个小时之后，加入红枣
1.5小时后，放盐调味，加入枸杞
10分钟后尝味，ok后关火
小贴士
排骨入砂锅后，一定要加热水，煲出来的肉才软烂。
玉米的味道会比较突出，可以适当控制量。
喜欢喝甜汤的可以再放一些甘蔗