🍃🍃🍃主要功效是清热止咳、生津止渴、化痰止咳、润肺、养颜美容、祛暑等
🍃🍃🍃主要的作用是帮助减肥、减轻咳嗽的症状、降低血压、促进食物的消化、促进肠道的蠕动、防治便秘等。
用料
冰糖 | 800克 |
柠檬 | 500克 |
陈皮 | 15克 |
水 | 一点点(适量)为了融化冰糖 |
柠檬膏(酸甜口味)的做法
柠檬用盐搓洗干净(我大概搓洗了5分钟)
切成这样去里面的籽(用牙签挑出来)
大概一片就是这么厚
陈皮用剪刀剪小
一层柠檬一层冰糖这样子放好,加一点点水(隔水炖)
这是炖了大概8个小时的状态
炖的状态(放凉装瓶子)提前用热水消毒,晾干,然后装瓶
装好啦(可以保存半年)
每次想喝可以加温水(或者冰水)特别好喝
小贴士
老小幼儿都可以喝哦……
总共炖了12小时,(我一次炖一大锅)
炖之前可以用保鲜膜包起来,防止进水。