用料
| 芦笋 | |
| 杏鲍菇 | |
| 胡萝卜 | |
| 白芝麻，姜丝 | |
| 生抽，油，盐 |
清淡鲜小炒的做法
芦笋取嫩斜切，杏鲍菇和胡萝卜切片
三样都罩热水一分钟，捞出备用
取锅热油，下白芝麻和姜丝，待出香味后放入三样食材翻炒
少许生抽和盐调味。出锅
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