汉堡包是减肥利器！想不到吧😱碳水蛋白质蔬菜一网打尽，健康又减脂✨早餐选它没错了❗️
用料
| 全麦面包 | 1个 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 西红柿 | 1个 |
| 奶酪 | 1片 |
| 生菜 | 1片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
超级奶酪鸡肉堡🍔超大超满足的做法
小火煎鸡蛋
鸡胸下锅煎熟撒上黑胡椒![超级奶酪鸡肉堡🍔超大超满足的做法图解 做法步骤 第2张]( "超级奶酪鸡肉堡🍔超大超满足的做法图解 做法步骤 第2张")
生菜+煎蛋+西红柿+奶酪+肉的顺序摆放好
![超级奶酪鸡肉堡🍔超大超满足的做法图解 做法步骤 第3张]( "超级奶酪鸡肉堡🍔超大超满足的做法图解 做法步骤 第3张")
超级奶酪鸡肉堡🍔超大超满足易做又好吃的窍门
厨艺录
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