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奇亚籽吃起来并不复杂,因为它本身并没有什么味道,质地和口感可塑性又非常强,所以不仅可以在料理和烘焙中使用,日常生活中各种食物都可以加入奇亚籽。本菜谱持续更新中,给爱奇亚籽的大家更多创意。。。以下懒人吃法,就是把一勺奇亚籽撒到食物上,耗时1秒
用料
奇亚籽的懒人吃法(不断更新中)的做法
奇亚籽配沙拉
奇亚籽思慕雪/AcaiBowl
奇亚籽配酸奶
奇亚籽配麦片
奇亚籽配果汁