营养滋补的排骨莲藕汤~傻瓜也会做!美味好吃的做法大全,营养滋补的排骨莲藕汤~傻瓜也会做!做法图解

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营养滋补的排骨莲藕汤~傻瓜也会做!的做法步骤图

最近超级爱喝汤哦!!
上次尝试了羊肚菌鸡汤,这次试试排骨莲藕汤~
真的太鲜美了!!而且里面的肉肉也特别香!!

用料  

排骨 500克
3节
生姜 1块
花生 30颗

营养滋补的排骨莲藕汤~傻瓜也会做!的做法  

  1. 新鲜排骨在水中浸泡1小时,泡出血水

    营养滋补的排骨莲藕汤~傻瓜也会做!的做法步骤图 第2张
  2. 莲藕洗净,切成滚刀块

    营养滋补的排骨莲藕汤~傻瓜也会做!的做法步骤图 第3张
  3. 水中放入葱段,姜片,料,将排骨焯水

    营养滋补的排骨莲藕汤~傻瓜也会做!的做法步骤图 第4张
  4. 焯过水的排骨洗净,沥干水分

    营养滋补的排骨莲藕汤~傻瓜也会做!的做法步骤图 第5张
  5. 砂锅中放入排骨,莲藕,泡好的花生,姜片,加入没过食材的水,大火烧开,然后小火炖1个小时就好啦!

    营养滋补的排骨莲藕汤~傻瓜也会做!的做法步骤图 第6张
  6. 太鲜美啦!!花生和莲藕都很入味,排骨很嫩而且特别香!!

    营养滋补的排骨莲藕汤~傻瓜也会做!的做法步骤图 第7张

小贴士

排骨一定要用新鲜的,不要用冷冻过的哦~

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